matilda.mama_
3…2…1…
Момент, когда мечта становится реальностью🥹
Я автор книги!!
Сколько лет я шла к этому.
Сомневалась. Мечтала. Писала…
Спасибо @bomborabooks за такую возможность и колоссальную работу!
И всё ради того, чтобы каждый открыв эту книгу понял , можно не мучить себя, не бояться еды, не жить в чувстве вины.
Можно есть. Наслаждаться. И при этом любить своё тело. 🫂
Каждая страница вдохновлена моим путем. Даже не представляете как легко она читается, открыв первую страницу уже невозможно остановится. В книге я делюсь не только теорией, но и практикой! В ней есть всё: и знания, и вдохновляющие истории, и разборы ошибок, и рецепты! Да-да, я собрала более 40 рецептов завтраков, обедов и ужинов для стройной фигуры. Больше не нужно гуглить, что приготовить, достаточно открыть эту книгу, вдохновиться и начать творить!
И сейчас, когда я держу её в руках, внутри радуется маленькая Амина, которая когда то смогла! Смогла осуществить свою мечту 🥹
💛 «Ешь. Наслаждайся. Худей» это книга, которая родилась из личного опыта, веры и любви к своему телу и жизни.
Теперь она живёт на полках Читай-города и других книжных, а ещё есть на всех маркетплейсах! И если ты когда-то мечтала почувствовать свободу, лёгкость и вкус жизни без запретов - возьми её в руки. Она создана именно для тебя🫰🏻
По названию, можно найти в любом удобном для вас месте, единственное имейте ввиду, количество ограничено.❤️
