mary_massagist спасибо, что пытается❤️

*Видео несет чисто юмористический характер! Мой муж мне и правда во многом помогает - большое спасибо ему за это❤️

А как у вас обстоят дела?

mary_massagist А к какому виду относитесь вы? 😂

Мой крик души:
НЕ ПЕРЕГРЕВАЙТЕ ДЕТЕЙ!
Так часто вижу детей в +25 в теплых носках, теплой шапке и пол одеялом 😓🥲

У малышей все обменные процессы (в том числе и продукция тепла) идут гораздо быстрее, чем у взрослых.
+У малышей присутствует особая жировая ткань - бурый жир, который способен кумулировать больше тепла, чем обычная жировая ткань.

Поэтому, надеваем на ребёнка на 1 слой меньше чем на себя.
✅Если вам прохладно, значит малышу нормально;
✅Если вам нормально, значит малышу жарко.

mary_massagist Почему мы НЕ хотим делать обрезание 🍌сыну?

Для любого хирургического вмешательства должны быть показания. Для обрезания абсолютным медицинским показанием является формирование кругового рубца на крайней плоти, который делает невозможным обнажение головки полового члена

В остальных случаях, если случается воспаление, то мы лечим его местными антисептиками. В 80% случаев формирования рубца лечение начинается с назначения мазей с глюкокортикостероидами.

Насильно раскрывать головку НЕ надо. Это не ускорит процесс её физиологического открытия, но повысит шанс формирования рубцового фимоза и тогда точно надо будет оперировать. Открываем на столько, на сколько получается открыть естественным образом без усилий и промываем простой проточной водой - этого будет достаточно👌

mary_massagist А что выбираете вы?

Я все-же отдаю предпочтение БЕГОВЕЛУ для своего ребенка, с учетом его анамнеза.

Я была категорически против самоката до 3х Мишиных лет из-за врожденной асимметрии мышечного тонуса.
Миша с 2х лет и до сих пор катается на беговеле и очень его любит.
При этом у нас присутствует огромное количество и другой разнообразной двигательной активности.

mary_massagist Как спасаться от жары?

1. Пейте больше воды. Чаще набирайте ванну с прохладной водой.
Прячьтесь от солнца в часы пик - идеально, если в помещение с кондиционером.

2. ❌Ни в коем случае ничем не накрывайте коляску спящего ребёнка и уж тем более не оставляйте ребёнка в машине одного.

3. Отдавайте предпочтение светлой легкой, широкой дышащей одежде, которая закрывает тело максимально.
+Головной убор (идеальна легкая панама)

4. ✅Используйте солнцезащитные средства с SPF 50, если УФ-индекс равен или больше 3.
Наносим за 15-20 минут до выхода из дома и обновляем каждые два часа (или после каждого купания).

5. ✅Солнцезащитные очки для защиты глаз. Обязательно наличие пометки UV400.

Что ещё добавите?

mary_massagist Ну в отпуске актуалочка ведь? 😂

mary_massagist Важно про spf⬇️

✅Необходимо использовать spf не менее 50, если УФ-индекс больше 3
✅ Необходимо наносить spf за 15-20 минут до выхода на солнце
✅Необходимо регулярно обновлять spf: каждые 2 часа или после каждого купания.
✅Необходимо наносить spf на все тело, в том числе на губы, уши, участки пол купальными костюмами.

mary_massagist А вы бы повторили челлендж?

mary_massagist А вы пользовались этими девайсами?

Мы пользовались и тем, и тем: у каждого свои плюсы и минусы.

АВИАГАМАК:
✅Легкий и вместительный;
✅Деш евый;
❌Требует закрепления на спинке кресла (нужно тревожить пассажира сзади);
❌Не выдерживает большой вес

ПОДУШКА:
✅Не нужно никого тревожить;
✅Выдерживает любой вес;
❌Более тяжёлая и объемная.

!!!Есть авиакомпании, которые запрещают использовать данные девайсы на протяжении всего полета (мы с таким столкнулись один раз когда летели в Турцию авиакомпанией Turkish Airlines)

mary_massagist Пользуйтесь ❤️

mary_massagist делайте ЭТО каждый раз, когда берете ребёнка на руки!

Какие могут быть симптомы несостоятельности мышц тазового дна ?
- Подтекание мочи
- Боль в с🌶️ксе / на осмотре у гинеколога
- Рецидивирующие циститы
- Трудности с удержанием тампона
- Квифинг (пуки вл*галищем)
- Запоры
- Невозможность прервать струю мочи усилием воли
- Ощущение инородного тела во вл*галище или прямой кишке

✅ Что делать?
Не принимать эти проблемы, как что-то неизбежное и не мириться с ними, а работать
✅ С чего начать?
С обращения к адекватному урологу / урогинекологу / гинекологу для выявления всех существующих проблем в тазовой области и составления конкретного плана по их устранению с четкими рекомендациями

mary_massagist Поделка ребёнку в садик пошла не по плану…

mary_massagist Что делать при неглубоких ранах/ссадинах/царапинах?

✅Промыть рану водой
✅Можно обработать водным (не спиртовым) раствором хлоргексидина/мирамистином
✅Заклеить пластырем или перевязать бинтом - для комфорта ребёнка. Можно оставить рану не прикрытой👌.

❌Не нужно использовать йод/зелёнку - они могут вызвать ожог;
❌Спиртовые растворы усиливают боль;
❌Перекись - может усилить кровотечение;
❌Банеоцин - это антибактериальный препарат (без признаков бактериальной инфекции не используется)