mariaovy Вафли с бананом и виноградом 🧇 🍇🍌
КБЖУ: 507 ккал/ 10.3г/ 10.3г/ 88г клетчатка: 4.7г
🥛Молоко 200 мл.
🥣Мука 200 г.
🍶Разрыхлитель 10 г.
🧈Растительное масло 15 г.
🥚Яйцо 2 шт.
🫙Сахар 50 г.
🧂Щепотка соли

Разделите яйца на белки и желтки. Желтки смешайте с молоком, добавьте сахар и щепотку соли, тщательно размешайте. Муку просейте вместе с разрыхлителем и постепенно всыпьте в молочную смесь, затем влейте растительное масло и перемешайте до однородности. Отдельно взбейте белки до высоких пиков и аккуратно, с помощью лопатки, соедините их с тестом. Готовьте вафли в заранее разогретой вафельнице до золотистой корочки. Это простой и вкусный завтрак 🧇

mariaovy Такая красивая осенняя у нас получилась прогулка с @jelezina 🍂

Video: @jelezina
Mua: @ayashaa_makeup ❤️

mariaovy Это было невероятно 💔 Абу-Даби 2025 @enriqueiglesias #enriqueiglesias

mariaovy Люблю потанцевать такое МЯСО 🥩
⠀
Choreo: @alesenka_lesenka Лучшая ❤️❤️❤️
Video: @elin__video ❤️

mariaovy Ya Te Olvide 🥀
⠀
Vídeo: @elin__video ❤️
Song: @karlosrose

mariaovy 👩🏻‍💻 Как предприниматель, я каждый день балансирую между разными ролями — и в каждой нахожу частичку себя.
📹 Как видеограф — я ловлю эмоции, движение, дыхание момента.
📸 Как фотограф — замечаю детали, которые другие проходят мимо.
✂️ Как монтажер — превращаю разрозненные кусочки в историю, которая говорит за кадром.
📱 А как SMM-специалист — стараюсь выстроить честный диалог с вами и найти ту самую искру, которая откликается.
⠀
Каждая из этих ролей помогает мне формировать не просто контент, а настоящее видение — живое, чувствующее, личное.
⠀
Рада делиться этим путём с вами. Спасибо, что рядом 💛
⠀
Video: @makarvorf 😍

mariaovy Случайная проходка от @ambassadorvideo 😍

mariaovy Танцуем красивые танцы у @alesenka_lesenka ❤️. Видео: @s_mon_creative 😍

mariaovy LA MIRÁ❤️
⠀
VIDEO: @andrew_bubin
MUA: @ira_art_mua
SONG: @dama.aa

mariaovy REGGAETON 🔥
⠀
Choreo: @alesenka_lesenka Обожаю ❤️‍🔥
Video: @andrew_bubin
Song: Castígala @tonydize