margaritavorobyova Культура начинается с нас самих!

Представьте мир, где каждое слово имеет вес. Где люди обдумывают фразы перед тем, как их произнести. Где диалог — это искусство, а не битва.

Такой мир возможен. Но он начинается с нас.

Когда кто-то хамит, первый импульс — ответить тем же или, как написал мне один подписчик, “бить в морду, чтобы не встал”. Но что это даст, кроме эскалации конфликта?

Каждый раз, когда мы опускаемся до быдлотона, грубим коллеге или отвечаем резко клиенту — мы добавляем каплю яда в общий котел культуры. И наши дети впитывают этот пример, считая его нормой.

Культура речи — это не про элитарность. Это про ответственность. За свои слова. За атмосферу вокруг. За будущее, которое мы строим каждым диалогом.
“Чтобы изменить мир, начни с себя” — Махатма Ганди

Сегодня сделайте первый шаг. Обдумайте ответ, прежде чем написать. Выберите уважение вместо резкости. Достоинство вместо хамства.

Потому что культура — это не где-то там. Она здесь, в наших словах. Прямо сейчас.

Приглашаю вас на бесплатный онлайн практикум. Пиши «МЕД» в ДИРЕКТ и ПРОВЕРЯЙ директ (может попасть в запросы на переписку)

Туда пришлю тебе доступ к онлайн-практикуму по уверенной речи!

margaritavorobyova 💓 девочки, девушки и женщины, хабалистая речь не делает нас сильнее — она отталкивает людей и закрывает двери возможностей

@margaritavorobyova 👈 здесь учу говорить красиво и уверенно

margaritavorobyova Когда вы говорите грамотно и уверенно, мир начинает к вам прислушиваться ✨

🎯Пишите слово «МЁД» в комментариях и получите доступ к моему бесплатному тренингу по уверенной, грамотной и красивой речи.

margaritavorobyova 🍀 Пиши «СОК» в комментарии, и я пришлю тебе доступ к моему легендарному практикуму по уверенной речи!

#голос #речь #увереннаяречь #уверенностьвсебе #постановкаголоса #продажи #переговоры

margaritavorobyova С тебя слово «СОК» в комментарии или директ, с меня - доступ к моему легендарному практикуму по уверенной речи 🤩

margaritavorobyova Есть токсичные шутки – замаскированных под юмор, которые на самом деле нарушают личные границы, подрывают самооценку и оставляют эмоциональные рубцы. Эти “невинные” подколки часто становятся формой пассивной агрессии, разрушающей отношения и наше психологическое благополучие.

Две техники защиты от токсичных шуток:

✅1. “Стоп-кадр”
Остановите разговор прямым, но спокойным обозначением своих границ: “Знаешь, эта шутка меня задевает. Предпочитаю, чтобы на эту тему мы не шутили”. Удерживайте зрительный контакт и уверенную позу. Это техника моментального пресечения, не требующая оправданий или объяснений.

✅2. “Зеркало намерений”
Отразите шутку вопросом: “Интересно, что ты хотел этим сказать?” или “Можешь объяснить, что смешного в этой шутке?”. Это заставляет собеседника проговорить скрытый подтекст вслух, часто обнажая неприглядность его намерений и создавая естественный барьер для повторений.
А что у вас?

Какую “шутку” от близких вы помните годами? Какие слова, сказанные якобы в шутку, оставили след в вашей душе? Поделитесь в комментариях историей о том, как чьи-то слова задели вас сильнее, чем предполагал говоривший.

Научиться выстраивать здоровую коммуникацию, говорить убедительно и защищать свои границы вы можете на моём бесплатном тренинге . Пишите кодовое слово “МЁД” и я отправлю доступ

❤️

margaritavorobyova 🖤Пиши «КАКТУС» в ДИРЕКТ и ПРОВЕРЯЙ директ (может попасть в запросы на переписку)

Туда пришлю тебе доступ к онлайн-практикуму по уверенной речи!

margaritavorobyova ✨ Секреты женственного и притягательного голоса

🌸 Секрет первый: Правильное дыхание
Всё начинается с дыхания! Дышите не грудью, а диафрагмой.

Простое упражнение:
• Положите одну руку на живот, другую на грудь
• На вдохе живот должен надуваться
• Именно глубокое дыхание придает голосу объем и чувственность

🎭 Секрет второй: Игра со скоростью и паузами
Монотонность убивает женственность голоса! Научитесь играть темпом:
• Замедляйтесь на важных словах
• Делайте паузы
• Создавайте ритм

🎵 Секрет третий: Мелодичность интонации

Женственный голос — это волны, а не прямая линия. Позвольте голосу танцевать, поднимаясь и опускаясь по тональной шкале.

Прямо сейчас пишите мне слово «МЁД» и регистрируйтесь на мой большой бесплатный тренинг по уверенной красивой речи!

Ваш голос — ваша суперсила. Пора ею воспользоваться!

margaritavorobyova 🖤Пиши «КАКТУС» в ДИРЕКТ и ПРОВЕРЯЙ директ (может попасть в запросы на переписку)

Туда пришлю тебе доступ к онлайн-практикуму по уверенной речи!

margaritavorobyova 🖤Пиши «КАКТУС» в ДИРЕКТ и ПРОВЕРЯЙ директ (может попасть в запросы на переписку)

Туда пришлю тебе доступ к онлайн-практикуму по уверенной речи!

margaritavorobyova С тебя слово «МЁД» в комментарии или директ, с меня - доступ к моему легендарному практикуму по уверенной речи 🤩