maers_one А с чего у вас начинается переезд?👇🏻

#переезд #доставкаедымосква #яэтонеконтролирую #предприниматель #бизнес #яндекседа

maers_one А что вы делаете, когда переезжаете в новую квартиру?🤔

#предприниматель #яндекседа #переезд #ассистент #яэтонеконтролирую

maers_one Ношу с собой разное содержимое под разные состояния

maers_one Каждый день я скупаю весь лед🧊 на своем районе

#здоровье

maers_one 🤫🤫🤫🤫🤫🤫🤫

Я всегда ношу с собой эти три чемоданчика.
#чай #пуэр #чаи #чайная #чайнаяцеремония #предприниматель

maers_one Я экономлю 140 часов за 30ку. Один из главных инсайтов года #яэтонеконтролирую #предприниматель

maers_one Или сумки собирают себя сами и я это не контролирую

#предприниматель #ассистент #яэтонеконтролирую #спорт

maers_one Обсудим в комментариях 👇🏻

Код Фузи Вузи🐽
#предприниматель #ассистент #отношения #переезд

#яэтонеконтролирую

maers_one История о том как я решился снять квартиру за 490к и столкнулся с худшим сервисом по аренде Яндекс Аренда #яндекс #яндексаренда #арендаквартир

maers_one Жиза? Обсудим⤵️

maers_one Разверни⏬

Те шаги которые я указал выше многократно протестированы мной и действительно имеют обьективный(!) результат.

Я всегда замеряю свой сон часами Garmin. Как ни крути, считаются одними из топовых смарт часов в мире. Так вот, при соблюдении шагов выше сон реально всегда на 15-20 баллов выше, чем просто лечь спать.

На самом деле все просто. Для здорового сна нужно что?

📍Хорошая циркуляция крови к голове
- колючий коврик
-массаж
-контрастный душ
-правильный матрас/подушки

📍успокоенная ЦНС
- магниевое масло
-чай из ромашки или тот что я указал
-gaba

📍свежий воздух
- бризер в спальне - идеально

📍не душно/холодно
- бризер/кондиционер

📍темно
- блэкаут шторы

📍тихо
- тут уж сами смотрите

maers_one Разверни⏬⏬⏬

Замерз/нужно отогреться?
- красные чаи, например грузинские или классика - байховые👌🏻

Только не путай красный чай с гибискусом и каркаде - это не чай в принципе🙆

Предстоит оживленная беседа с друзьями?
- Шэн пуэр любых сортов будет в помощь

Хочется взбодрится, но не хочешь кофе/чай?
- попробуй йорбэ матте. Бодрит не хуже

Хочется чая, но без кофеина?
- попробуй иван чай

Друг/подруга не разу не пили нормального чаю?
- предложи им да хун пао

maers_one А что берете в путешествие с собой вы?⏬🤔

maers_one Разверни⏬

- пообщаться с друзьями?🤔
Шэн пуэр

-взбодриться/ нужна альтернатива?🤔
Саган дайля

-вкусный чай, но не бодрящий?
Лао чха ван

И никогда, слышишь? Никогда не заказывай молочный улун🤝

maers_one Обсудим?⏬