lida_semernaya
Разверни ❗️
Самое распространённое , что я слышу на просторах интернета - это то что нужно прощать обидчиков, благодарить их за уроки, не обращать внимания, быть выше этого.
Особенно, когда это касается родителей.
Тема злости- вообще табу, в постсоветском пространстве и это очень сильно бьет по эмоциональному интеллекту человека.
Нет плохих и хороших чувств, есть только ЧУВСТВА=РЕАКЦИИ на внешний мир
Большинство из вас подавляют свои чувства, это называется « Аутоагрессия» т.е. агрессия направленная на меня и начинает включаться саморазрушение.
Получается вместо того, чтобы легализовать и дать место себе разной, вы уходите в абьюз себя😬
Но при этом хотите «полюбить себя» через массажи, бассейны, медитации, книги про женственность и тд-это все не работает. Сори
Как понять, на сколько ты любишь себя?
Как на самом деле я могу любить себя?
Какие конкретно практики помогут мне любить себя больше?
Я написала статью, в которой разложила все по полочкам, забирай ее у меня в тг канале и не забудь подписаться ❤️ Там самое мясо и то, о чем не говорят в рилсах
– Агрессия — это не про истерику, а про движение к себе.
– Когда женщина подавляет гнев, она теряет не только голос, но и деньги.
– В этой статье я разобрала, как любовь к себе невозможна без честной злости.
– Разобрала на кейсах, что делать, если выгораешь, «устаёшь», терпишь или не можешь продавать.
→ Ссылка на статью в Telegram — в сторис и шапке профиля «Агрессия-это хорошо или плохо?»
#агрессиявженщине #проявленность #женскаясила #психологдляженщин #работаствраденнойзлостью #психологМосква #психологияличности #эмоцииивыражение #психотело #женскаяпсихология #ЛидаСемерная #психологияпроявленности #яростькакресурс #говорюкакесть #большеНЕудобная