kristiwolfik немножко эмоциональные 😛

kristiwolfik самый контрастный год в моей жизни
в 2025 я ощутила весь спектр эмоций
я видела самые красивые локации в моей жизни
я ела очень много необычной еды и одновременно самой вкусной в моей жизни
я танцевала под ливнем
я проваливалась в состояние отчаяния
я столкнулась с кризисом 30 лет
я много смеялась с друзьями и много с ними плакала
я разочаровывалась
а потом ощутила свою силу и нашла опору в себе
одиночество больше не пугало
я теряла людей
я боялась за близких
я начала познавать себя

и кажется, выигрываю в той борьбе о которой никто не знает ❤️‍🩹

невероятный год: трудный, разный, а главное, живой!
Спасибо, что были со мной ✨

kristiwolfik ну, допустим, мы умалчивали, не договаривали, но лжи, как таковой не было 🫩

kristiwolfik Оказывается, когда мы регулярно вплетаем в день действия, приносящие радость, у мозга формируется паттерн предвкушения. Это активирует дофаминовую систему и укрепляет нейронные связи, отвечающие за мотивацию, удовольствие и устойчивость к стрессу.

Поделитесь со своим меню в комментариях, плиз 💭

kristiwolfik открываем мою любимую косметичку (много бюджета):

▪️карандаш для губ SHU cuties 48
▫️блеск для губ TOPFACE supernova 01
▪️консилер CLARINS instant concealer 01
▫️контуринг BEAUTY BOMB beautyrone contouring stick 01
▪️румяна NINELLE belleza 424
▫️лайнер VIVIENNE SABO sabo acrobate
▪️тушь CLARINS wonder perfect mascara
▫️пудра BEAUTY BOMB baking powder
▪️ каял VIVIENNE SABO liner virtuose

Любимое из ЗЯ 🌱

kristiwolfik Осторожно, живой настоящий человек в кадре 🤟🏻

kristiwolfik если вы говорите себе:
– жалко потраченных лет

ЭТОТ reels для вас 🫂

kristiwolfik пока мой любимый мэм этой осени 🫂

kristiwolfik обожать бандитские фильмы 90-х ❤️‍🔥

kristiwolfik эти две фразы не помогают твоей подруге пережить расставание, а только выбешивают 💬
Какие еще фразы можете вспомнить?