kate.rahmanova Бессель Ван Дер Колк 🔥

Я помогала в организации конференции по психологии в Оксфорде, и после нескольких дней выступлений спикеров была вечеринка, там я и засняла этот момент.

Было очень сюрреалистично.. вокруг люди, книги и исследования которых я читала и восхищалась — Ван дер Колк, Эстер Перель, Габор Матэ, Ричард Шварц..

А теперь они тут, на расстоянии вытянутой руки. Кто-то из них подписал мне книгу. Кто-то пожелал всего хорошего в нашей профессии терапевтов.

Потрясающе!
Жизнь, продолжай.

#телопомнитвсё #психотерапия

kate.rahmanova every time 🤌🏻🤌🏻

kate.rahmanova Это я к тому, что можно не надеяться на Новый год, а надеяться на себя — мы уже справились и справимся дальше. Желаю вам хорошего 2026 🐦‍🔥

kate.rahmanova ❤️‍🩹

kate.rahmanova Это даже не столько про конкретные занятия для меня (хотя и про них тоже), а про какое-то более тонкое ощущение: понимание себя, уважение, и само-сострадание. Теперь я знаю, почему я делала так или иначе, и ещё знаю, через что я прошла, и чего мне это стоило.

Послать бы себе той привет и сказать, что всё будет.. не то что прям хорошо-хорошо, но по-разному. И ты справишься.

kate.rahmanova

kate.rahmanova Италия. Сидеть, смотреть как купаются вместе дети и внуки. Заказать еще мороженного. Покурить в удовольствие. Хорошо 😌

kate.rahmanova 34 🎂🪭✨

kate.rahmanova Сил моих нет. Подскажите, как вы это решили (если решили)

kate.rahmanova Продали нашу квартиру сегодня.

Она была в абсолютно убитом состоянии, мы её долго ремонтировали, восстанавливали. Потом даже немного успели пожить там.

Чувства bittersweet: приятно, что можно вложить эти деньги в жилье тут, в Лондоне (хоть суммы и несоразмеримы).

С другой стороны обстоятельства продажи — война, невозможность приехать и даже зайти туда последний раз, это печально.

Но больше радуюсь, честно говоря, ведь будет что-то новое ✨

Так много всего было здесь!
Спасибо, и пока 🖤

kate.rahmanova Магистратура в Лондоне.
Поступила я полностью самостоятельно, расскажу, как вам сделать так же.

Будет пять видео, сегодня про поступление и выбор программы:

1️⃣ Всё, что от вас ждут — есть на сайтах университетов. Изучайте, читайте.

Какие нужны документы, какой вектор у обучения, что они ожидают от потенциального студента — вам никто не расскажет лучше, чем сам университет.

2️⃣ Используйте ИИ для помощи (но не заменяйте ими себя)

Я поступала еще до появления GPT, и всё получилось, а с ним будет еще легче. Но используйте его не чтобы он написал всё за вас (это очевидно при прочтении), а как инструмент. Потому что важно пройти сверку реальностью и увидеть, подходите ли вы для этой программы и подходит ли она для вас.

3️⃣ Изучите разные программы и опции для ваших целей. От 3-х месяцев на это заложите.

Ищите не только зону своих интересов, но и междисциплинарные программы. Приходите на день открытых дверей, он бывает и онлайн и офлайн. Посмотрите в линкедин что делают выпускники и насколько это похоже на то, что хотите делать вы?

Потратьте время на этот ресерч обязательно.
Это окупится.

Поступить самостоятельно более чем реально.

Но вот стоимость.. про это в следующем видео поговорим. Расскажу, какие есть варианты.

#магистратура🎓 #магистратуразарубежом #лондон🇬🇧