juliastruchenko ✨Хочешь уехать, чтобы вернуться к себе?
5 дней в городе, где пахнет кофе, тёплым симитом и морем.
Где ты — не мама, не сотрудница, не «надо», а просто ты.
📍24–28 сентября — едем в женский тур по Стамбулу.
Камерно. Со смыслом. Без суеты.

Что будет?
👯‍♀️ До 8 участниц — уютная женская компания
🏨 Проживание 5 дней / 4 ночи в отеле в историческом центре
🍽 Завтраки включены
🚐 Трансферы от/до аэропорта
🌊 Вечерняя прогулка по Босфору с приветственным ужином на лайнере и шоу
🥐 Выездной самый настоящий турецкий завтрак с видом, как у султанши
📺 Трип по локациям сериалов: «Клюквенный щербет», «Лейла», «Чукур», «Приговор» (выберем любимые)
🕌 Увидим все главные достопримечательности: Голубая мечеть, Айя-София, Мечеть Сулеймание, Галатская башня, Топкапы и т.д
📸 Фото, поддержка, маршрут, сопровождение
✈️ Помогу с покупкой билетов
⛵ И — при группе от 6 человек — бонус: прогулка на шикарной яхте

💛 Ничего не нужно продумывать.
Ты просто берёшь билет — и приезжаешь в готовую сказку.
📅 24–28 сентября
📬 Напиши в комментариях «Стамбул» — отправлю подробности и забронируем место.

#стамбул #турпостамбулу #женскийтур #турвстамбул #женскийтур #горячийтур #горячаяпутевка

juliastruchenko ✨ Женский тур по Стамбулу этой осенью будет особенно красивым… и у меня есть 2 даты туров, когда мы можем поехать туда женской компанией:
📍 30 октября – 3 ноября ( 3 места )
📍4 ноября - 8 ноября ( 7 мест )
Формат максимально камерный — группа до 8 девушек, чтобы каждая чувствовала себя в уютной компании.
Что ждёт:
🏨 проживание в историческом центре в отеле с завтраками
🌊 вечерняя прогулка по Босфору с приветственным ужином и шоу
🥐 выездной турецкий завтрак с видом на Босфор (гарантирую, почувствуешь себя султаншей!),
📺 посетим сериальные локации (*«Клюквенный щербет», «Лейла», «Чукур», «Приговор» — выбираем любимые сериалы , а иногда можно даже попасть на съёмки),
🕌 Голубая мечеть, Айя София, Топкапы, Галатская башня и самые вкусные места города
⛵ и, если нас будет от 6 человек, — прогулка на частной яхте.
Я беру на себя маршрут, организацию, трансферы и сопровождение. Тебе остаётся только взять билеты ✈️ — и наслаждаться.
💌 Девочки, если давно хотелось выдохнуть и позволить себе что-то по-настоящему для себя — выбирай дату и пиши мне.
При брони до конца недели отличная ст0имоcть - запрос а личку 😌
Мест мало, и группы набираются сейчас.

juliastruchenko ✨ Женский тур по Стамбулу этой осенью будет особенно красивым… и у меня есть дата тура, когда мы можем поехать туда женской компанией:

📍 30 октября – 3 ноября
Формат максимально камерный — группа до 8 девушек, чтобы каждая чувствовала себя в уютной компании.
Что ждёт:
🏨 проживание в историческом центре в отеле с завтраками
🌊 вечерняя прогулка по Босфору с приветственным ужином и шоу
🥐 выездной турецкий завтрак с видом на Босфор (гарантирую, почувствуешь себя султаншей!),
📺 посетим сериальные локации (*«Клюквенный щербет», «Лейла», «Чукур», «Приговор» — выбираем любимые сериалы , а иногда можно даже попасть на съёмки),
🕌 Голубая мечеть, Айя София, Топкапы, Галатская башня и самые вкусные места города
⛵ и, если нас будет от 6 человек, — прогулка на частной яхте.
Я беру на себя маршрут, организацию, трансферы и сопровождение. Тебе остаётся только взять билеты ✈️ — и наслаждаться.
💌 Девочки, если давно хотелось выдохнуть и позволить себе что-то по-настоящему для себя — выбирай дату и пиши мне.
При брони до конца недели приятная ст•имость
Мест мало, и группа набирается сейчас.

juliastruchenko 🫠Чукур это особенная категория туркиш сериалов ❤️ @juliastruchenko - женские туры в Стамбул 🥹

juliastruchenko Женский тур по Стамбулу.
Стамбул умеет влюблять с первого шага…Морской воздух, Азан , пряный аромат кофе и улицы, где каждый уголок - как из турецкого сериала . И это всё реальность ❤️

📍Октябрь 30 - 3 мы едем туда в маленькой женской группе —до 8 человек.
Что включено ?

🏨 Уютный отель в самом сердце города, завтраки включены.
🌊 🥘 Приветственный ужин на лайнере с прогулкой по Босфору с шоу.
🥐 Выездной турецкий завтрак с видом на Босфор, где почувствуешь себя султаншей.
📺 Сериальные локации. Посетим самые популярные места из турецких сериалов . А может и увидим съемки 🎥 
🕌 Голубая мечеть, Айя-София, Дворец Топкапы, Галатская башня и многое другое.
💳 Запись и бронь в директ 🫰🏻

Тебе останется только купить билет, а всё остальное - уже готово.

Если ты давно ждала знак, чтобы подарить себе время, — вот он.
Что не включено ?
- перелет
- Личные расходы , обеды ,ужины(кроме приветственного ) , дворец Топкапы (2400 лир )

Пиши в личные сообщения и занимай место , пока оно ждёт именно тебя 🇹🇷

#стамбул #турпостамбулу #женскийтурпостамбулу

juliastruchenko ❤️Женский тур по Стамбулу — на 5 дней тёплой заботы, красоты и отдыха только для себя. Ты ничего не организуешь.
Не ищешь, где жить.
Не думаешь, чем заняться и как добраться.
Ты просто прилетаешь — и отдыхаешь в женской компании. По-настоящему. Без стресса.

Я зову тебя с собой в женский тур по Стамбулу
📍 Даты: 24–28 сентября

👯‍♀️ Маленькая компания — группа до 8 человек.
🏨 Проживание с завтраками в отеле 5 дней/4 ночей в самом историческом сердце Стамбула
🌊 Вечерняя прогулка по Босфору на лайнере с приветственным ужином и шоу программой — будто кино, только вживую
🥐 Выездной самый настоящий Турецкий завтрак с видом на Босфор
📺 Локации любимых сериалов: «Клюквенный щербет», «Лейла», «Приговор» , «Чукур»— выберем те, что цепляют тебя
🕌 Главные достопримечательности, исторические и инстаграмные , душевные и безумно красивые ! Айя-София, Голубая мечеть, Топкапы , Мечететь Сулеймание и др.
📸 Фото, турецкая еда и девичья атмосфера
⛵ И да, яхта по Босфору только для нас тоже входит — если нас будет больше 6

👯‍♀️ Девочек в туре будет максимум 8.
И почти все — едут одни.
Потому что устали ждать, когда подруга решится, муж отпустит или жизнь «разрешит» отдохнуть.
Ты не одна такая.
Но ты можешь быть той, кто всё-таки решилась. Мы встречаемся в аэропорту и начинается наш тур😌

📍В тур включено: отель,завтраки, трансферы , Босфор с ужином и шоу, трип по сериальным локациям , достопримечательности, и моё сопровождение.

💳 Цена: 75 000₽ — осталось только купить билет.
🗓 Когда? 24–28 сентября
Осталось всего 5 мест — места тают, как пахлава на тёплой террасе.
📩 Пиши «Хочу в тур» в личку — и я пришлю тебе все детали , программу и забронируем место.

*Запись открыта и на октябрь, ноябрь.

Сентябрь: 24-28
Октябрь: 30-3
Ноябрь: 4-8

#женскийтур #стамбул #турвстамбул #девичийотдых #перезагрузка

juliastruchenko 🌊😍

juliastruchenko 💁🏽‍♀️

juliastruchenko Мы поднимаем глаза к небу, когда пролетает самолёт. А в Сочи это просто невозможно не сделать , бесконечные взлеты и посадки ✈️

Наверное, это навсегда остаётся с теми, кто хоть раз был связан с авиацией и продолжает быть ее частичкой ✈️ 🧑🏻‍✈️

И каждый раз внутри то самое чувство - будто время остановилось , как медитация

juliastruchenko 😅😉

juliastruchenko Распаковки бьюти боксов мы лююююбим 🥰

juliastruchenko ✨ Почему путешествия так важны для человека:

Мы часто думаем, что поездка - это отдых для тела. Но на самом деле путешествия - это глубокая работа с нашей психикой и мозгом.

1. Перезапуск психики
Смена обстановки помогает выйти из рутины и разорвать «замкнутый круг» привычных мыслей. Новая среда активирует зоны мозга, которые дома «спят». Это даёт ощущение свежего взгляда на жизнь.

2. Развитие мозга
Нейробиологи доказали: новые впечатления стимулируют нейропластичность — способность мозга перестраиваться и создавать новые связи. Именно поэтому после поездок мы часто чувствуем вдохновение и прилив идей.

3. Снижение тревожности
Когда мы путешествуем, мозг получает «новую картинку», а нервная система переключается в режим исследования, а не тревоги. Это снижает уровень кортизола и помогает справляться с хроническим стрессом.

4. Рост эмоционального интеллекта
Контакт с другой культурой учит гибкости: мы быстрее адаптируемся, начинаем лучше понимать людей и иначе смотреть на привычные вещи. Это напрямую связано с развитием эмпатии и устойчивости к стрессу.

5. Формирование позитивной памяти
Исследования показывают, что яркие события и эмоции во время поездок откладываются в долговременной памяти. Именно такие воспоминания становятся «капиталом счастья» — ресурсом, к которому можно возвращаться в сложные моменты.

💡 Вывод: путешествия - это не только «отдохнуть и увидеть новое». Это способ укрепить психику, развить мозг и расширить собственные границы.

juliastruchenko Море - это не только солнце и отдых, но и мощный перезапуск для организма

Убирая телефоны, работу запускается внутреннее восстановление:

1 Сброс стресса: Дыхание морским воздухом снижает адреналин и кортизол, уходит тревожность, нормализуется сон

2 Обнуление гормонального фона: Тело получает сигнал «опасность прошла», запускается женская эндокринная система, снижается инсулин, уходят отёки

3 Лимфа начинает работать: Ходьба по песку, камням, солёная вода и жара стимулируют движение лимфы, уходят мешки под глазами и лишняя жидкость

4 Улучшается микроциркуляция: Лицо становится свежее и моложе, кровь циркулирует как надо

5 Психика отпускает режим «надо»: Уходит напряжение и гиперконтроль, запускается восстановление души и тела

🌊 ☀️

juliastruchenko 😅🥰

juliastruchenko Ну допустим….
Это всё наоборот 🤫🤣 но мы же никому не скажем ?

juliastruchenko Чаечки налетели 😅 одна из них словила релакс и чуть было не наложила 💩 на 🛥️