irena___mir ✨ Нашла идеальный утеплённый комбез
арт. 313163640) — реально в пир, в мир, в спортзал и даже на модный показ! 🖤
А сапожки арт. 366529396 — это вообще резиновая любовь, слились со мной в единое целое.
И да, бренды одежды, я готова! Могу не только носить, но и снимать для вас такие (и не только) рилсы. Говорят, блогерам ещё и зарплату платят… ну что, берём меня на работу? 😉
Хэштеги для вовлечения:
#комбинезон #стильнаямама #осень2025 #модныйобраз #стилькаждыйдень #комбез #резиновыесапоги #стильноуютно #образдня #одеждавналичии #wildberriesfinds

irena___mir Ровно год назад я закрыла свой бренд одежды Irena Mir. 10 лет жизни, эмоций, клиентов, командных моментов… и всё это осталось в памяти.
Сегодня я спокойно сплю, развиваюсь в новой профессии, уделяю время себе и семье. Но, если честно — я скучаю. По вам. По тем, кто был рядом все эти годы.
Закрытие было самым дорогим уроком моей жизни.
И я хочу спросить вас:
👉 Какой урок запомнился вам навсегда?
Или, может быть, вы просто помните мои вещи и нашу историю с Irena Mir? Напишите в комментариях. Для меня это очень важно.

irena___mir Мой коллекционер , не наберу 10к просмотров , возможет больше вообще снимать не смогу. 🙆🏼‍♀️
Так что просто перешлите все кому можете , что бы я продолжила свою деятельность 🤚🏻👌🏼🤞🏼✌🏻

irena___mir В прошлой серии на меня налетели хейтеры 😅 Многие начали писать, что у нас ленточный фундамент.
Рассказываю: у нас финская утеплённая плита. Сегодня уложили тёплые полы и заливаем бетон.
⠀
Застройщик построил уже больше 40 домов, которые стоят по 16–17 лет, и всё отлично.
⠀
А какой фундамент выбрали бы вы: ленту или плит, а может быть сваи? Пишите в комментах 👇
⠀
Подписывайтесь, чтобы увидеть, как наш дом растёт шаг за шагом 🏡

#дом2 #фундамент #финскаяплита #теплыеполы #строимдом #втайнеотродителей #домдляродителей #строительстводома #строимснами #стройкамечты

irena___mir 👆 Хочешь методику? Пиши в комментариях «Методика»!
Да, я заставляю своих детей худеть.
Потому что их здоровье — это моя ответственность.
❓А вы контролируете питание своих детей?

методикапохудейдитя #похудениедетей #здоровьедетей #питаниедетей #мамаблогер #детскоепитание #правильноепитание #мамавформе #ппдлядетей #мамынедети #осознанноемамство #похудениеонлайн #детскаядисциплина #гарвардскаятарелка #маминметод

irena___mir Сегодня рассказываю про фундамент нашего будущего дома для родителей 🏡
Мы выбрали монолитную плиту — это самый надёжный вариант для одноэтажного дома из бетонных блоков.
⠀
Почему именно плита?
✔️ Равномерно распределяет нагрузку.
✔️ Защищает от просадок.
✔️ Отлично подходит для песчаного грунта, как у нас.
⠀
Теперь у нас есть крепкая основа, и можно двигаться дальше
В следующей серии покажу, какую планировку мы выбрали. Это будет очень интересно 😉

Подписывайся, чтобы не пропустить продолжение!

#дом2 #строимдом #фундамент #монолитнаяплита #стройкапошагово
#строительстводома #домснуля #второйсвет #одноэтажныйдом #бетонныеблоки
#домдляродителей #втайнеотродителей #стройкамечты #жизньвдоме #подряд
#уютныйдом #скандиинтерьер #счастливыеродители #стройка2025 #мечтасбывается

irena___mir 78 → 61 кг. Минус 17 кг с Седжаро по протоколу врача.
Люблю себя сейчас — потому что любовь к себе = забота, а не оправдания.
#похудение #седжаро #минус17кг #здоровье #трансформация #любовьксебе #новаяя

irena___mir 🍅 Помидоры от папы
✨ Ингредиенты:
1 кг помидоров (зелёные или красные)
Пучок петрушки
2 сладких перца
Для маринада:
6 зубчиков чеснока
2 ч. л. кориандра
½ ч. л. чёрного перца
1 ст. л. соли
2 ст. л. сахара
50 мл уксуса
50 мл масла
#помидоры #рецептпомидоров #домашниерецепты #заготовки #домашняязаготовка #маринад #закуски

irena___mir В тайне от родителей строим для них дом 🏡
В 2023 мы купили готовый дом у застройщика, который уже возвёл больше 20 домов в нашем посёлке. Теперь он работает по договору подряда — и именно ему мы доверили новый проект 🙌
Плюс участок на соседней улице — один из лучших! Теперь можно воплотить мечту: планировка, розетки, терраса и даже сауна ✨
Скоро покажу фундамент и стены.
А ты смог(ла) бы скрывать такой сюрприз от родителей почти год? 😏

#стройка #скандинавскийдом #ремонт #домподключ #стройка2025 #стройкавсибири

irena___mir Все спрашивают: «Как правильно колоть Седжаро?»
Ну что ж… сняла для вас инструкцию 😏
Тут без глянца, по-честному: коробка, иглы, дозы, уколы.
Ничего сложного — главное делать всё правильно и без страха.
Сохраняй себе 👉 потом спасибо скажешь 😉
#седжаро #похудениебездиет #уколывместодефицита #минус17кг #реальнаяинструкция