intisar.clinic 3. Отказ от питья и покоя

При температуре у ребёнка важно:
• Обеспечить обильное питьё, чтобы избежать обезвоживания.
• Не кормить насильно, если нет аппетита.
• Не перегревать — не укутывать слишком сильно, особенно при жаре.

Если ребёнок младше 3 месяцев, если температура держится более З дней, или есть тревожные симптомы (рвота, сыпь, затруднённое дыхание, судороги) — обязательно обратиться к врачу.

@intisar.clinic

intisar.clinic Гормоны, которые должен сдать мужчина при планировании зачатия:
— ФСГ — отвечает за созревание сперматозоидов
— ЛГ — стимулирует выработку тестостерона
— Тестостерон — ключевой гормон для мужского здоровья и репродуктивной функции

Если есть сбои в уровне этих гормонов — зачатие может не произойти даже при нормальной спермограмме. Регулярная диагностика — это шаг к здоровому отцовству.

@intisar.clinic

intisar.clinic @intisar.clinic

intisar.clinic Почему возникают судороги мышц и как их избежать?

Судороги — это резкое и болезненное сокращение мышцы, чаще всего в ногах. Часто случаются ночью или после физической нагрузки.

Причины:
— Нехватка магния, калия или кальция
— Обезвоживание
— Перенапряжение мышц
— Долгое пребывание в одной позе
— Плохое кровообращение
— Некоторые лекарства

Как избежать:
— Пейте достаточно воды
— Включите в рацион продукты с магнием и калием
— Разминайтесь перед тренировками
— Делайте растяжку перед сном
— Следите за теплом ног
— При необходимости — принимайте витамины

Частые судороги — повод обратиться к врачу.

@intisar.clinic

intisar.clinic 5-й признак 👇🏼

Нарушения сна (бессонница или сонливость)
Дефицит может влиять на выра-ботку мелатонина и качество сна.
Мужчина может просыпаться среди ночи, страдать от бессонницы или, наоборот, испытывать постоянную сонливость.

@intisar.clinic

intisar.clinic @intisar.clinic

intisar.clinic @intisar.clinic

intisar.clinic Рекомендуем вам 👇🏼

Сделать Полный медицинский чекап

Общий анализ крови и мочи — чтобы исключить скрытые воспаления или дефициты.

Гормональный профиль - например, тестостерон, пролактин, ЛГ, ФСГ (по показаниям).

Генетическое тестирование (если в роду были генетические заболевания или если возраст от
40 лет) - чтобы оценить риски.

В нашей клинике @Intisar.clinic есть услуга выездной сдачи анализов 🩸

Если хотите проверить свое здоровье, не выходя из дома 🏠

То это лучший вариант для вас 🫂

intisar.clinic Как легко узнать патологию на ЭКГ?

@intisar.clinic

intisar.clinic Отправь другу с кривой осанкой, пусть знает как это исправить)