Лучшие reels блогера «Александр Фирсов | Ум, тело и дух (firsssov)»

⚡️Лидер системного мышления. 💡Помогаю предпринимателям вернуть энергию, фокус и доход. 🧠Дисциплина — форма любви к себе. 👇🏻 мой ТГ — пространство роста

884
11 616

firsssov Книга 📕 2/100. Еще больше полезных аудиокниг по ссылке в шапке профиля.

20 декабря 2025
Просмотры
11 616
Просмотры за неделю
379
Подписчиков
19 066
vER
60,9%
Категории
Рилсы в топе
firsssov
467
7 880

firsssov Обычные люди, которые живут необычную жизнь.

Какие мысли после просмотра? Мне вот всегда были интересны люди, кто они, сколько зарабатывают в сетевом, ведь если это сделал кто-то, то почему это история не про меня?

14 ноября 2025
Просмотры
7 880
Просмотры за неделю
152
Подписчиков
17 900
vER
44,0%
Категории
Рилсы в топе
firsssov
614
7 463

firsssov Ждете новинку? Мы уже тестим во всю 🪫—>🔋

27 ноября 2025
Просмотры
7 463
Просмотры за неделю
7 463
Подписчиков
17 983
vER
41,5%
Категории
Рилсы в топе
firsssov

Другие видеоролики блогера «Александр Фирсов | Ум, тело и дух (firsssov)»

642

firsssov День 1/365. 100 дней по 100, дальше прибавляем по 1 каждый день. Вливайтесь. Есть 365 дней, чтобы внедрить все то, что станет фундаментом для 2027, 2030.. итд

Люди склонны переоценивать себя в краткосрочной перспективе и сильно недооценивать в долгосрочной.

1 января 2026
Просмотры
642
Подписчиков
19 066
vER
3,4%
Категории
Рилсы в топе
firsssov
4 403

firsssov На всех кухнях страны…

31 декабря 2025
Просмотры
4 403
Подписчиков
19 066
vER
23,1%
Категории
Рилсы в топе
firsssov
692

firsssov Большинство знает Треугольник Карпмана (Жертва — Агрессор — Спасатель).

Но почти никто не знает главное:
как из него эволюционировать.

Разбираем коротко:

ЖЕРТВА
Как проявляется:
— «Со мной всегда так»
— «Сейчас не время, потом»
— Ожидание идеальных условий
— Надежда, что кто-то придёт и решит
— Много мыслей, мало действий
— Внутри ощущение бессилия и обиды

Ключ эволюции — действие:
👉 Спроси себя: «Что я могу сделать прямо сейчас?»
👉 Не разбор причин, а первый шаг.
👉 Запуск с тем, что есть, а не с идеальных условий.

⬆️ Эволюция: ГЕРОЙ
Берёт ответственность.
Не ждёт — пробует.
Ошибается, но идёт дальше.

Разница простая:
Жертва реагирует на жизнь.
Герой её создаёт.

АГРЕССОР
Как проявляется:
— Раздражение на людей
— «Если хочешь нормально — сделай сам»
— Постоянный контроль и давление
— Внутреннее напряжение и злость
— Много работы, мало роста
— Ощущение, что всё держится только на тебе

Ключ эволюции — системы:
👉 Пауза перед реакцией.
👉 Делегирование с правом на ошибку.
👉 Честный вопрос: «Где здесь сбой в системе, а не в людях?»

⬆️ Эволюция: ЛИДЕР
Строит процессы, а не давит людей.
Создаёт правила и стандарты.
Освобождает своё время и энергию.

Разница:
Агрессор контролирует людей.
Лидер создаёт систему.

СПАСАТЕЛЬ
Как проявляется:
— «Я помогу, потом разберусь с собой»
— Делает за других «чтобы быстрее»
— Сложно отказать, даже в ущерб себе
— Чувство вины за слово «нет»
— Постепенное выгорание
— Обесценивание собственного времени

Ключ эволюции — границы:
👉 Фиксированная цена и условия.
👉 Не спасать — учить.
👉 Своя «кислородная маска» первой.

⬆️ Эволюция: НАСТАВНИК

Передаёт навыки, а не тащит на себе.
Помогает через ответственность.
Спокоен в своих границах.

Разница:
Спасатель делает за тебя.
Наставник учит делать самому.

Роли не исчезают, эволюционируют.

Жертва → Герой
Агрессор → Лидер
Спасатель → Наставник

В какой роли ты чаще всего ловишь себя?
Сохрани пост — он нужен в моменты отката.

Отправь тому, кто застрял в драме.
Подписывайся. Здесь стратегии жизни.

30 декабря 2025
Просмотры
692
Подписчиков
19 066
vER
3,6%
Категории
Рилсы в топе
firsssov
2 295

firsssov Книга 📕 5/100. Еще больше полезных аудиокниг в моем ТГ. Ссылка в шапке профиля.

28 декабря 2025
Просмотры
2 295
Подписчиков
19 066
vER
12,0%
Категории
Рилсы в топе
firsssov
2 593

firsssov Про кого?)

27 декабря 2025
Просмотры
2 593
Подписчиков
19 066
vER
13,6%
Категории
Рилсы в топе
firsssov
1 878

firsssov Скринь текст в видео и читай: «Как подниматься по уровням дохода: практический разбор»

Часто вижу ошибку, люди смотрят на уровни дохода как на статус, как на ярлык: «повезло / не повезло».

Факт в конкретных действиях и решениях, которые человек либо делает, либо избегает.

Переход с 1 уровня на 2 >80k
(от зависимости к самостоятельности)

Ключевая задача:
👉 взять полную ответственность за решения.

Практическое действие:
перестать спрашивать «а как правильно?»
начать спрашивать себя: «Какое решение я принимаю СЕЙЧАС?»

Минимум:
один навык, который ты прокачиваешь ежедневно
один источник дохода, за который ты отвечаешь лично
отказ от ожидания гарантий.

📌 Пока человек ищет безопасность — он не растёт.

Переход со 2 уровня на 3 >200k
(от исполнителя к ремесленнику)

Ключевая задача:
👉 перестать продавать время и начать продавать ценность.
Практическое действие:
зафиксировать, за что именно тебе платят
Вывести это действие в мастерство и поднять их стоимость или уйти на фриланс, продавая эти услуги как решение.
выбрать ОДНО направление и перестать распыляться.

📌 Рост начинается там, где появляется дискомфорт от своей цены.

🔻 Переход с 3 уровня на 4 >600k
(от ремесла к предпринимательству)

Ключевая задача:
👉 отказаться от контроля и начать строить систему.

Практическое действие:
выписать всё, что ты делаешь сам
выбрать 20% задач и передать их другим
освободившееся время направить не на отдых,
а на мышление и масштаб.

📌 Пока ты нужен во всех процессах — ты и есть потолок.

Переход с 4 уровня на 5 >3🍋
(от бизнеса к лидерству)

Ключевая задача:
👉 сменить фокус с денег на влияние.
Практическое действие:
начать выращивать людей и получать монады, а не просто управлять ими
думать не «как заработать больше», а «какую среду я создаю»
выстроить долгую стратегию, даже если вокруг кризис.

📌 Деньги на этом уровне — следствие масштаба личности.

26 декабря 2025
Просмотры
1 878
Подписчиков
19 066
vER
9,8%
Категории
Рилсы в топе
firsssov
3 603

firsssov Книга 📕 4/100. Еще больше полезных аудиокниг в моем ТГ. Ссылка в шапке профиля.

24 декабря 2025
Просмотры
3 603
Подписчиков
19 066
vER
18,9%
Категории
Рилсы в топе
firsssov
5 488

firsssov Такая же? 😂🫶🏼 Ты знаешь, кому переслать))

23 декабря 2025
Просмотры
5 488
Подписчиков
19 066
vER
28,8%
Категории
Рилсы в топе
firsssov
2 385

firsssov Перешли человеку, у которого мешки под глазами больше, чем налоги НДС с 2026 года.

AM/PM — мощная формула, работает.

21 декабря 2025
Просмотры
2 385
Подписчиков
19 066
vER
12,5%
Категории
Рилсы в топе
firsssov
2 058

firsssov Учим ориентальный язык. 🐈‍⬛ 🐈

19 декабря 2025
Просмотры
2 058
Подписчиков
19 066
vER
10,8%
Категории
Рилсы в топе
firsssov
Закрыть