ekaterinaplotko А тебе важно, чтобы твой мужчина выкладывал ваши совместные фотографии? Чтобы показывал, отмечал, подтверждал перед всем миром: «Вот она — моя любимая женщина».

Когда он этого не делает, поднимается ли напряжение, обида, тревога, будто тебя прячут, будто ты — часть жизни, которую держат в тени.

А может, наоборот, внутри спокойно и приятно быть в вашем личном, сокровенном мире, где нет никого лишнего?

ekaterinaplotko Замужем♥️

В первые месяцы нашего романа Антон сразу же спросил: ты возьмёшь мою фамилию? Будешь не Катей Плотко, а Екатериной Силиной?
Я обомлела… не была готова быстро примерить перемены, ведь весь мой личный бренд состоит из узнаваемой фамилии Плотко.
Сердце билось учащённо. Вдох… пауза… выдох. И я говорю: да, зажмурив глаза на то, как же мне всё менять…

Раньше спрашивали: чья будешь?
Например, Оля Николаева – значит, дочь или жена Николаева.
Раньше я была Екатерина Говорова – дочь своего отца. Я была за ним, затем – Плотко, за бывшим мужем, и скоро стану Силиной. Женщина носит фамилию того мужчины, за чьей спиной она может чувствовать себя в безопасности.

А для тебя это всего лишь штамп в паспорте?
Тебе важно знать, что под ногами земля –
твёрдая, надёжная? Что твой дом крепко стоит на этой земле, фундамент заложен, и его не снесёт ураган, не сломит землетрясение.
Замужем – это не просто статус. Это чувство: я в безопасности. Мир может рушиться, а твой муж будет стоять рядом, держать за руку, не боясь бушующей бури вокруг, твоей силы или слабости, твоей – своей – вашей боли.

Да, печать в паспорте – не гарантия честных, здоровых отношений до конца дней. И для кого-то это действительно неважно.
Я из тех мастодонтов, приверженцев старых правил, для кого имеет значение то, что мой мужчина сделал предложение, пригласил в своё пространство – любить, следовать, поддерживать, растворившись в чувстве безопасности за его крепким плечом, позволив ему проявить свою мужскую природу, всецело взяв на себя эту ответственность.

Жениться на женщине – значит взять ответственность за её безопасность.
Это значит сделать осознанный выбор зрелого мужчины, который уважает своё решение и не ищет вариант получше.

Я безмерно благодарна Антону за то, что согласился поддержать меня, мои идеи и сыграть эти роли. За то, как внимательно и артистично вошёл в образ. Его присутствие дало съёмке особую глубину♥️

ekaterinaplotko Если человек изменяет, то он изменяет во всём❗️

Его морально-нравственные нормы находятся на уровне, где ложь допустима, а правда всегда неудобна🤥 Такой человек думает, что выбирает лёгкий путь – скрывать, недоговаривать, врать и даже не понимает, как это разрушает его отношения, карьеру, личность.
За этим всегда стоит одно – страх встретиться с самим собой.

Измена партнеру – это прежде всего измена и ложь самому себе.

#нормстрем #тантра #почувствуйсебя #жизнь #тело #сочи

ekaterinaplotko По какой причине ребенок не делает то, что нам нужно?

Порой мы забываем, что дети мыслят совершенно по-другому. Они живут в своём волшебном мире, где каждая палочка превращается в меч, облако в корабль, а любое чувство звучит громко и чисто. Мир, который взрослым кажется странным и нелогичным, на самом деле наполнен мудростью, первозданной верой и настоящей магией✨🪄

И, может быть, нам стоит чаще стараться понимать мотивы детей, не поучать и исправлять, а учиться заново видеть простые вещи глазами ребёнка❤️ Уважать его тайны, радоваться вместе его открытиям, бережно держать дверь в тот космос фантазии, который так легко рушится от тяжёлых слов взрослости.

#нормстрем #тантра #почувствуйсебя #жизнь #тело #сочи

ekaterinaplotko 4 уровня личных границ

Можно жить в таком состоянии, когда границы не нужны: все и так чувствуют, что происходит и соответствуют. Без слов. Высшая степень доверия и связи с миром, потому что ты и есть Мир.

А вы на каком уровне?

#нормстрем #тантра #почувствуйсебя #жизнь #тело #сочи

ekaterinaplotko А что для вас норм, а что стрем?

Особенно любопытно услышать мужской взгляд😉

#нормстрем #тантра #почувствуйсебя #жизнь #тело #сочи

ekaterinaplotko Больше всего меня заряжают живые встречи♥️ Когда можно смотреть в глаза, дышать в одном ритме, чувствовать, как раскрывается тело и душа.

И особенно – тантра🔥
Это всегда нечто большее, чем практика. Это как шаг за пределы привычного, туда, где слетают маски и напряжение , где остаётся только правда и настоящая близость. Каждый раз я сама удивляюсь, сколько силы и свободы рождается в этом пространстве.
Скоро буду в Москве, хочу обнять всех сердцем🫂

ekaterinaplotko Мужчина и Женщина…
Почему вместе?

Два пола слишком долго жили в борьбе – подавляли, покоряли, доминировали, подчиняли. Слишком долго растворялись друг в друге – зависели, цеплялись, теряли себя.
Слишком долго шли этот путь половинок – дополняющих друг друга или враждующих.

Чтобы однажды, сейчас, встретиться уже другими – целостными!
Два самостоятельных существа – разные и одинаковые одновременно. Не нуждающиеся друг в друге, но выбирающие быть вместе и идти рядом в одном ритме, в одном направлении. Не потому что это необходимо для выживания, а потому что хочется. Без условий. Без объяснений. Просто так.
И в этом «просто так» проявляется чистая божественность, свобода выбора и творчество.

Это и есть безусловная любовь.
Я могу без тебя, но выбираю с тобой❤️

Хочу на парном ретрите прочувствовать отношения нового времени – без игры в половинки, без борьбы, из целостности и свободы. Это, кстати, можно сделать вместе с партнёром или одной.

Благодарю за отзыв🙏🏻

ekaterinaplotko Лишний вес – одна из причин бедности❗️

Когда мы прячемся за едой и откладываем шаги к цели, мы теряем не только здоровье, но и потоки изобилия😔 Деньги приходят туда, где есть лёгкость, ясность и верность пути. Недаром ко мне на ретриты так часто приезжают с запросами про лишний вес и про деньги и почти всегда оказывается, что эти темы связаны между собой.

ekaterinaplotko Деньги на данный момент являются неотъемлемой энергией нашего материального мира💸

Потоком они приходят туда, где есть жизнь, игра и смелость. Женщина, которая умеет наслаждаться, выбирать, вкладывать в себя и честно слышать своё «хочу», естественно оказывается в этом потоке🌊

В клубе «Женщина-кошка» мы посвятим целый месяц сентябрь этой теме.
Будем смотреть, где ты сама перекрываешь движение денег, где теряешь ресурс, где раздаёшь больше, чем получаешь. И будем учиться открываться изобилию.

ekaterinaplotko Практика: А что, если…✨

А что, если ты полностью создаёшь свою жизнь?😍💫
Попробуй прямо сейчас – напиши первое, что приходит в голову и позволь этому проявиться в самое ближайшее время🙏🏻

А я скоро прилетаю в Москву и сделаю тантру – там любое желание оживает в теле и превращается в опыт, который меняет всё.

ekaterinaplotko Замечала, как звучат оправдания?🤡
Они всегда оставляют неприятный осадок. За оправданием не спрятаться и тебя можно склонить сделать то, чего ты на самом деле не хочешь.
Правда в том, что оправдания обесценивают твой выбор, они делают тебя маленькой и уязвимой.

А ведь можно иначе – говорить честно, прямо и уверенно. Вместо «Я бы помогла, но…», сказать «Я чувствую некую эмоцию, у меня есть причина, поэтому я не могу и не хочу сейчас помогать»

Это простые слова Я-сообщениями, но в них уважение к себе и к другому ♥️

На днях был потрясающий вебинар «Всегда говори НЕТ», который оказался настолько насыщенным и интересным, что продлился 5 часов! В это время вошли и лекция, и ответы на вопросы, и мощная практика опускания старых сценариев и формирования новых.

Сейчас запись можно приобрести за 2222₽.
Пиши слово НЕТ и я пришлю ссылку.