dr.vera_didenko Что нужно знать о раке 👇🏻

❤️‍🩹 Главный враг в маммологии — не боль. Это «тихие» узлы, которые не болят. Их видно только на УЗИ или маммографии.

❤️‍🩹 Самообследование — это важно, но недостаточно. Оно не заменяет скрининг. Слишком много «невидимых» опухолей.

❤️‍🩹 «У меня же ничего не болит!» — самая опасная фраза, которую я слышу в кабинете. РМЖ на ранних стадиях почти всегда безболезненный.

❤️‍🩹 Наследственность — это лишь 10-15% случаев. В остальных 85% виноваты не гены, а образ жизни и просто случай.

❤️‍🩹 Отказ от биопсии из-за страха, что «это спровоцирует рак» — это тот случай, когда миф может стоить жизни. Биопсия не провоцирует, а спасает.

❤️‍🩹 Женщины водят по врачам детей, мужей и родителей, а на свой «небольшой» симптом могут забить годами. Ваше здоровье — это ваша зона ответственности.

❤️‍🩹 Если у близких родственниц был РМЖ — ваш скрининг должен начинаться не в 40, а на 10 лет раньше самого раннего случая в семье.

❤️‍🩹 Лишний вес и алкоголь — доказанные факторы риска рака груди. Это не страшилка, а статистика.

Самое страшное в онкологии — не диагноз. Самое страшное — это упущенное время.

Регулярный чек-ап — ваша главная защита. Не бойтесь врачей, бойтесь бездействия.

dr.vera_didenko СЕГОДНЯ 15 ОКТЯБРЯ. Всемирный день борьбы с раком молочной железы.

И сегодня же вышел специальный выпуск ДОБРОКАСТА, в съемках которого я участвовала!

Мы говорили с организаторами при поддержке Департамента здравохранения Москвы о самом главном:
👉🏻 Как преодолеть страх и вовремя обратиться к врачу
👉🏻 Почему ранняя диагностика — это про любовь к себе
👉🏻 Что действительно важно знать каждой женщине о здоровье груди

Для меня большая честь быть частью этого диалога в такой значимый день.

Полный выпуск уже доступен для просмотра по ссылке в шапке профиля.
Переходите, смотрите и делитесь этим важным разговором с близкими 🫂

А что лично вы делаете сегодня для своего здоровья? Напишите в комментариях 👇

dr.vera_didenko Страшнее онкологии могут быть только мифы о ней. Давайте разберем самые опасные из них:
❌ «Рак всегда болит, а если не болит, можно не проверяться»
❌ «Биопсия и маммография провоцируют распространение рака»
❌ «Химиотерапия всегда переносится хуже, чем сама болезнь»
❌ «При онкологии нельзя заниматься спортом и нужно полностью менять питание»
❌ «Если в семье не было онкологии, мне ничего не грозит»

На эфире «Как заботится о себе во время онкологии?» мы развенчаем эти и другие опасные заблуждения. Вы получите четкие, понятные и, главное, доказательные ответы на самые сложные вопросы.

Подробнее на моем эфире можно узнать:
- Как объективно оценить свои риски
- Что действительно важно в образе жизни и питании
- Какие процедуры и нагрузки действительно противопоказаны
- Как сохранить психологический настрой и качество жизни

✅ Чтобы получить запись, напишите мне в Директ кодовое слово: ЗАБОТА

Берегите себя.

dr.vera_didenko Розовый октябрь — месяц, когда весь мир говорит о важном: о профилактике и раннем выявлении рака груди. Самый частый страх — остаться наедине с неизвестностью и вовремя не услышать нужных слов поддержки. 🙏🏼

Многие женщины сталкиваются с тревогами: «Что если найдут что-то плохое?», «Больно ли делать маммографию?», «Правда ли, что лифчик с косточками вызывает рак?».

☝🏼Задавать любые вопросы врачу не только не стыдно, но и важно. Молчание и поиски в Google — не замена живому диалогу с профессионалом. Не бойтесь спрашивать даже то, что кажется «глупым»— это шаг к осознанной заботе о себе.

Берегите себя и помните: вовремя заданный вопрос — залог вашего здоровья на долгие годы.💙

Делитесь своими переживаниями и вопросами в комментариях — отвечу на них в следующих рилсах!

dr.vera_didenko 🕰 Мы откладываем многое…
встречи, дела, заботу о себе, обследования.

Кажется, что ещё есть время. Что можно завтра. Потом. Когда будет удобнее.

Но правда в том, что время не ждёт.
А болезни не дают отсрочку.

📊 По данным исследований, каждая третья женщина приходит на обследование слишком поздно — когда болезнь уже проявила себя.
А ведь на ранней стадии рак груди излечивается в более чем 90% случаев.

✨ Маммография вовремя = шанс сохранить здоровье и жизнь.

Берегите себя 💙

👉 А какая вредная установка чаще всего мешает именно вам?
«Да ладно, потом», «сейчас важнее работа», «со мной ничего не случится» — что звучит в вашей голове?

dr.vera_didenko Рак не всегда «молниеносный». ⚡️

Иногда он растёт медленно, и это обманчивая «поблажка» для врача и пациента.

В этом клиническом случае мы смогли увидеть динамику роста опухоли за несколько лет — с 2021 по 2025. Причина? Увы, невнимательность коллег.
Повезло, что у пациентки был благоприятный, медленно растущий тип рака. Благодаря этому сегодня мы можем говорить о полном излечении. 🙌

Но опираться на «везение» нельзя.
✅ Только регулярные плановые обследования позволяют вовремя поймать болезнь — и сделать лечение максимально эффективным.

Чтобы успешно пройти маммографию и быть уверенной в своём завтра — пишите в директ кодовое слово «отлично».

dr.vera_didenko Боитесь, что биопсия «разбудит опухоль» или увеличит риск «метастаз»? — ЭТО МИФ! 🚫

Без неё нет точного диагноза, нет персонализированного лечения и нет прогноза.

📌 Биопсия — не угроза, не прихоть врача, а стандарт в онкологии.

Это то, что сохраняет ваше время и позволяет вовремя получить правильное лечение — чтобы скорее вернуться к здоровью и жить жизнь счастливо. ✨

P.S. Нейросети не заменяют врача.
❌ Они часто галлюцинируют — придумывают факты, искажают данные и домысливают выводы.

✅ Только врач умеет критически интерпретировать результаты обследований.

Боитесь ли вы делать биопсию? Почему? И верите ли вот таким «выводам» ИИ?
Делитесь в комментариях 👉🏻

🔔 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, здесь вы найдёте честные разборы мифов, только доказательную медицину и ответы на ваши самые сложные вопросы о здоровье груди.

dr.vera_didenko Не болит — значит, ничего страшного?
❌ Самое опасное заблуждение!

Одна «маленькая шишечка», которая не беспокоила, оказалась раком. Эта история закончилась хорошо только потому, что женщина вовремя пришла на осмотр. 🙏

Рак груди часто молчит. Не ждите боли! 🚨

Я собрала 5 скрытых симптомов, которые многие игнорируют, в видео на моём YouTube-канале. Переходите по ссылке в профиле, смотрите и делитесь с самыми близкими — это действительно важно.

👉 Ссылка на канал — в профиле.

✨ Скоро будут выходить новые ролики — и именно вы можете повлиять на темы!

Напишите, что было бы интереснее всего
Напишите какие темы вам интересны?
Что разобрать подробнее? Что волнует больше всего?
Ваши идеи = наши будущие видео 🔥

dr.vera_didenko Красивая грудь — мечта? Или опасная иллюзия?
Вы смотрите на фото звезд и блогеров и думаете: «Вот бы и мне так…»

Пластика груди — это не просто «хочу быть красивее».
Это решение, которое меняет тело, восприятие себя и даже жизнь.

Важно , что бы решение было ваше, а не продиктовано чужими ожиданиями. И конечно же вы должны понимать все возможные последствия и принимаете их, а не гонитесь за чужими стандартами.

💎 Настоящая красота начинается там, где вы нравитесь себе. Это видно всегда. И поверьте — внутреннее спокойствие влияет на здоровье больше, чем любая операция.

Если вы уже сделали маммопластику или только думаете о ней — я создала интенсив «Маммопластика: всё, что нужно знать».
Там — пошаговая подготовка, виды операций, восстановление, осложнения и важные обследования.
Чтобы вы шли к мечте осознанно, а не наугад.

✉️ Пишите слово «Пластика» в директ — и я расскажу, как всё устроено.

_________

Рмж, жизньврача, работаврача, медики, мояработамояжизнь, Врач маммолог маммология Москва онлайн онкология онколог маммологонлайн москва24 грудь ракгруди фиброаденома маммолог Москва

dr.vera_didenko «Болит грудь , но я не знаю, к кому идти и что делать …»
«Кажется, со мной что-то не так, но анализы в норме…»
«Говорят нет онкологии, все ок с железой, но у меня выделения и боли, разве это норма?»
«Сдала гормоны - они в норме, почему же у меня мастопатия?..»
«У мамы был рак молочной железы, теперь я боюсь за себя и дочек … Как обследоваться правильно»

Это всего лишь часть проблем с которыми сталкиваются мои пациентки
⠀
📍именно для таких запросов я и хотела создать большой проект.
Чтобы объяснить, где искать причины и ответы.
Разобраться как работает тело. Как найти баланс и тот самый комплексный подход к решению проблемы с грудью.
⠀
📈 Интерес был огромный.
Но когда дело дошло до покупки — многие остановились.
⠀
Не потому что им не нужно.
А потому что страшно. Слишком много информации. Неясно, с чего начать.
⠀
И я поняла — нужно идти не вширь, а вглубь.
Создавать узкие, понятные продукты под чёткие запросы.
Маленькие шаги, которые дают ощущение контроля и уверенности.
⠀
Если вы когда-то чувствовали себя потерянными — вы не одни.
И это видео — тоже о вас.
⠀
#здоровьеженщины #врачонколог #женскоездоровье #маммолог #врачпациент

dr.vera_didenko 👩‍⚕️ «Имплант с пожизненной гарантией» — звучит красиво. Но что это значит на практике?
Имплант — не магия. Это инертный предмет.
Вне тела — он не меняется.
Но в живом организме — запускается сложный иммунный ответ.

📌 Даже самый биосовместимый материал остаётся чужеродным:
— Формируется капсула
— У кого-то — фиброз
— У кого-то — отдалённые воспалительные реакции
— а у кого-то даже Лимфома ассоциированная с имплантатом

И всё это мы должны учитывать при визуализации.
Не для страховки, а для точного, честного диагноза.

🎓 Приглашаем на вебинар для врачей:
«Особенности маммографии после маммопластики и эстетической коррекции»
— как ориентироваться в изменениях после аугментации
— как выглядит полиакриламидный гель (видео из операционной!)
— реальные клинические кейсы
🎁 Бонусы: шаблон протокола и руководство по проекциям

📹 Реальные кейсы. Видео из операционной.

🔍 Это знания, которые придают уверенность.
Пиши в директ «Маммопластика», чтобы получить детали участия.

#маммология #радиология #визуализация #импланты #врачимврачам #вебинардляврачей #маммография