Елизавета Охремчук. СЕО @facesclinic Врач-косметолог, невролог, физиотерапевт.. Работа с дефицитами, омоложение, терапия акне/розацеа/пигментации.

Другие видеоролики блогера «Врач-косметолог Краснодар Блог о разумной косметологии, здоровье (dr.elizaveta)»

2 890

dr.elizaveta Другие факторы риска рака молочных желез 👇🏻

- Ожирение (объем талии равен или больше, чем объем бедер, ожирение есть)
- Курение - риск повышается на 10-35% у активных курильщич; айкос не лучше, чем классические сигареты, так как его аэрозоль вызывает повреждение ДНК и окислительный стресс в клетках молочных желез
- Прием комбинированных оральных контрацептивов (КОК)

Надеюсь, что эта информация сподвигнет вас на изменения в образе жизни и питании.
Бросьте пить алкоголь и перестаньте курить, не применяйте КОКи (они ничего не лечат и не нормализуют гормональный фон - подробнее в вечных сторис «КОК»)
А вот как похудеть и избавиться от ненавистного живота, не ограничивая себя в еде и не нанося ущерб организму, изучай в моем гайде «Инсулинорезистентность. Шаг за шагом к здоровью».
Чтобы его получить , пиши в комментариях слово Инсулин, и затем проверь свой директ 💞

15 сентября 2025
Просмотры
2 890
Подписчиков
46 214
vER
6,3%
Категории
Рилсы в топе
dr.elizaveta
1 995

dr.elizaveta Это не волшебство, это посещение одного врача-косметолога и регулярное проведение процедур на протяжении 5 лет.
От фото ДО прошло 5 лет, т е пациентка постарела, а вот лицо нет - только стало лучше 👌🏼😀

Хочешь так же? Звони 📲 8988-248-30-33

13 сентября 2025
Просмотры
1 995
Подписчиков
46 214
vER
4,3%
Категории
Рилсы в топе
dr.elizaveta
3 098

dr.elizaveta Запись на прием 8988-248-30-33

11 сентября 2025
Просмотры
3 098
Подписчиков
46 214
vER
6,7%
Категории
Рилсы в топе
dr.elizaveta
2 397

dr.elizaveta Запись 8988-248-30-33

10 сентября 2025
Просмотры
2 397
Подписчиков
46 214
vER
5,2%
Категории
Рилсы в топе
dr.elizaveta
3 565

dr.elizaveta Как же правильно оценить уровень йода в вашем организме, и почему кровь «врет» 👇

- Уровень йода в крови (йодиды) очень нестабилен. Он резко повышается в течение часа после еды (особенно богатой йодом, например, после суши с водорослями) и так же быстро падает, так как йод либо захватывается щитовидной железой, либо выводится почками.

- Анализ крови на йод - это как сделать одно случайное фото на шумной вечеринке. Оно не покажет, как вы веселились всю ночь. Анализ крови покажет концентрацию йода только в момент забора крови, что делает результат нерепрезентативным для оценки общего йодного статуса.

Идеальный интегратор содержания йода в организме - суточная моча.
Сбор мочи в течение 24 часов позволяет учесть все естественные колебания потребления пищи и жидкости в течение дня и ночи.
Этот анализ измеряет общее количество йода, выделенное за сутки. Поскольку выведение йода почками напрямую и пропорционально его потреблению, это лучший показатель адекватности ежедневного поступления йода.

Интерпретируем анализ правильно:

- Низкое выделение йода с мочой (< 100 мкг/сут) — указывает на недостаточное потребление йода и риск развития йододефицитных заболеваний
- Адекватное выделение (100-199 мкг/сут) — свидетельствует о оптимальном потреблении за конкретные сутки
- Повышенное выделение (>200 мкг/сут) — говорит об избыточном потреблении (что может быть вредно).

Нужно ли сдавать этот анализ всем? Нет.

Помните, что Россия относится к йоддефицитному региону - ну мало йода у нас в почве, в воде, в продуктах питания.

В норме здоровый взрослый человек даже без анализа должен потреблять около 150 мкг йода ежедневно (а беременные и кормящие мамы еще больше).
Однако, в реальной жизни ситуация обстоит несколько хуже: из пищи жители России потребляют лишь 40-80 мкг йода в день.

Если же вы сомневаетесь пить или не пить йод, то сдайте анализ на суточную экскрецию йода с мочой на фоне обычного рациона питания (а не на завтрак-обед-ужин в день сбора мочи вдруг только морепродукты, а потом 6 дней в Нед одна курица 🙈).

9 сентября 2025
Просмотры
3 565
Подписчиков
46 214
vER
7,7%
Категории
Рилсы в топе
dr.elizaveta
1 556

dr.elizaveta OLIGIO - инновационный аппарат монополярного RF лифтинга с мощностью 400 Вт. Аналоги уступают по мощности.

1 процедура в год без боли и реабилитации.

В Краснодаре OLIGIO представлен только в @facesclinic - мы являемся передовой клиникой косметологии на Юге России

8 сентября 2025
Просмотры
1 556
Подписчиков
46 214
vER
3,4%
Категории
Рилсы в топе
dr.elizaveta
1 677

dr.elizaveta Путь к здоровой красивой коже лежит через @facesclinic

BBL + Системная терапия на основе результатов анализов

Запись на консультации и процедуры по тел 8988-248-30-33

8 сентября 2025
Просмотры
1 677
Подписчиков
46 214
vER
3,6%
Категории
Рилсы в топе
dr.elizaveta
3 587

dr.elizaveta Несколько правил безопасной работы с полимолочной кислотой в видео 👆🏻

Выбирайте профессионалов и не ведитесь на дешевизну.
Обычно то, что стоит дешево, является несертифицированным препаратом без регистрационного удостоверения, а значит процедура будет нести риски для вашего здоровья.

Запись на прием в клинику ЛИЦА по тел 8988-248-30-33 @facesclinic

6 сентября 2025
Просмотры
3 587
Подписчиков
46 214
vER
7,8%
Категории
Рилсы в топе
dr.elizaveta
7 989

dr.elizaveta Год назад инъекции полимолочной кислоты (препарат не известен).
Через полгода ОРЗ (возможно ковид, но это не точно), и на фоне него формирование множественных подкожных плотных конгломератов/узлов. Возможно это гранулемы инородного тела(без гистологии точно не сказать). Сделали в @facesclinic УЗИ кожи, увидели картину, характерную для фиброза.
Начали дефиброзирующую терапию - электрофорез с ферменколом + инъекции спец препаратов + противовоспалительная терапия. Неделю назад провели первый сеанс - узлы уменьшились значительно. Сегодня повторили.

Почему такое произошло? Возможно инъецирован несертифицированный препарат, пациент названия не знает. Документов никаких нет (вот почему важно проводить все процедуры в клинике с лицензией). И второе - ОРЗ как провокатор развития реакции гиперчувствительности замедленного 4 типа с формированием гранулем и фиброза.
Неприятно? Да. Лечится? Да!
Выводы - делаем процедуры в проверенных местах, где фиксируется каждая манипуляция с названием препаратов, дозами, схемами. И доверяем себя опытным специалистам, которые в случае чего быстро вам помогут.
Жду вас в @facesclinic

4 сентября 2025
Просмотры
7 989
Подписчиков
46 214
vER
17,3%
Категории
Рилсы в топе
dr.elizaveta
1 381

dr.elizaveta Акне+постакне

Обследовались, нашли по анализам отклонения, полечили ✅

Провели курс неодимового микросекундного лазера Aerolase + фотодинамика Revixan ✅

Находимся в процессе лечения, но уже прям очень хорошо 👍🏻

Запись на прием по тел 8988-248-30-33

2 сентября 2025
Просмотры
1 381
Подписчиков
46 214
vER
3,0%
Категории
Рилсы в топе
dr.elizaveta
Закрыть