Лучшие reels блогера «Врач-косметолог Краснодар | Блог о разумной косметологии (dr.elizaveta)»

Елизавета Охремчук. СЕО @facesclinic Работа с дефицитами, омоложение, терапия акне/розацеа/пигментации.. Лучшие технологии.Обучение врачей.

647 055

dr.elizaveta Благодарите 😘

15 апреля 2025
Просмотры
647 055
Просмотры за неделю
13 538
Подписчиков
44 063
vER
1 468,5%
Категории
Рилсы в топе
dr.elizaveta

Другие видеоролики блогера «Врач-косметолог Краснодар | Блог о разумной косметологии (dr.elizaveta)»

1 243

dr.elizaveta 1 мл филлера

Запись 8988-248-30-33

21 июля 2025
Просмотры
1 243
Подписчиков
44 862
vER
2,8%
Категории
Рилсы в топе
dr.elizaveta
6 936

dr.elizaveta Понятно процедуры в @facesclinic типа Icoone и Emtone

Но паралельно обязательно работа с организмом.
Это и ликвидация дефицита железа, Вит В9 и В12, магния, йода и селена, Д3 и Вит С.

И обязательно коррекция физической активности и питания. Общие принципы:

- трехразовое питание без перекусов
- простые углеводы на минимуме
- много качественно белка, полезных жирков и клетчатки
- откажитесь от алкоголя
- исключите коровье молоко и др.жидкие молочные продукты, а так же творог. Эти продукты имеют высокий ИИ, а также бета казеин А1, который вызывает в организме воспаление, а на его фоне процветает инсулинорезистентность, метаболический синдром и задержка воды.

Еще больше моих советов в бесплатной гайде по коррекции инсулинорезистентности - пишите в комментариях ИНСУЛИН

20 июля 2025
Просмотры
6 936
Подписчиков
44 862
vER
15,5%
Категории
Рилсы в топе
dr.elizaveta
4 314

dr.elizaveta «как свои , только лучше»

1 мл , только европейские филлеры высокого качества и с лидокаином. Только естественный результат.

Запись на процедуры 8988-248-30-33

17 июля 2025
Просмотры
4 314
Подписчиков
44 862
vER
9,6%
Категории
Рилсы в топе
dr.elizaveta
6 606

dr.elizaveta @dr.elizaveta ✅
Кто скучал по Фиби, признавайтесь 😀

16 июля 2025
Просмотры
6 606
Подписчиков
44 862
vER
14,7%
Категории
Рилсы в топе
dr.elizaveta
12 753

dr.elizaveta Эксклюзивно в Краснодаре в клинике ЛИЦА @facesclinic

Нужен прайс? Пиши +
Запись на прием 8988-248-30-33

15 июля 2025
Просмотры
12 753
Подписчиков
44 862
vER
28,4%
Категории
Рилсы в топе
dr.elizaveta
9 431

dr.elizaveta Работаю лучшими европейскими филлерами с лидокаином в составе, поэтому не больно, безопасно и красиво 👌🏼

Запись на прием 8988-248-30-33

14 июля 2025
Просмотры
9 431
Подписчиков
44 862
vER
21,0%
Категории
Рилсы в топе
dr.elizaveta
6 309

dr.elizaveta Эффект 6-12 мес. Работаю самыми лучшими и безопасными европейскими филлерами - Belotero, STYLAGE, Teosyal

Больше до/после в актуальном «Маляры»

Запись ко мне на август 8988-248-30-33

11 июля 2025
Просмотры
6 309
Подписчиков
44 862
vER
14,1%
Категории
Рилсы в топе
dr.elizaveta
31 152

dr.elizaveta Это просто напоминание про то, что здоровье - это ежедневная работа, ежедневный выбор привычек, еды, напитков, сна, выбор своей реакции на стресс, выбор не губить себя алкоголем и фастфудом.

Это анализы и чекап несколько раз в год (помните про мой бесплатный ЧЕКЛИСТ с анализами и нормами?)

Это деньги, которые можно было потратить куда-то еще, а не на качественную еду, тренировки и консультации врачей.

Я сделала свой выбор. Поэтому сейчас я здорова.
У меня хорошая физическая форма, чистая кожа, крепкий сон, ничего не болит и нет никаких дефицитов, анализы идеальные - не просто в референсах, а в целевых высоких значениях.
Я не хочу, чтобы у меня не было энергии с утра, я не хочу быть не здоровой, не активной, обузой. Я не хочу ходить по врачам, лечить какие-то болезни, поэтому я занимаюсь своим здоровьем и практикую профилактический подход!

Если вам близок мой подход, если нужна моя помощь, то жду вас на консультациях в @facesclinic

А сейчас я дарю вам бесплатный гайд по коррекции ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТИ.
Пишите в комментариях слово ИНСУЛИН

9 июля 2025
Просмотры
31 152
Подписчиков
44 862
vER
69,4%
Категории
Рилсы в топе
dr.elizaveta
25 016

dr.elizaveta Референсы лабораторий - это не норма! И к сожалению этого большинство врачей государственной медицины не знает или игнорирует 🤷🏼‍♀️ В итоге ваши проблемы со здоровьем остаются на месте: отечность, целлюлит, головокружение, подавленное настроение, щитовидка, ВСД, ПМС и пр. Даже так, вам говорят, что анализы в норме и ваши жалобы на здоровье ни с чем не связаны или являются «нормальным состоянием всех людей планеты Земля» 🙄

Но это не норма, даже, если все перечисленное с вами бОльшую часть жизни и вы привыкли к этому состоянию. Привычка чувствовать ПМС, испытывать головокружение или головные боли, отекать, набирать вес, падать в обмороки, болеть герпесом каждый месяц и тп. НЕ НОРМА 🤷🏼‍♀️

Итак, чтобы прийти к здоровью, первое, что надо сделать, - это правильно интерпретировать ваши анализы. А значит вам нужен мой бесплатный ЧЕКЛИСТ «Анализы» с реальными нормами. Чтобы его получить, пишите слово ЧЕКЛИСТ 👇🏻

Ваша @dr.elizaveta 💞

7 июля 2025
Просмотры
25 016
Подписчиков
44 862
vER
55,8%
Категории
Рилсы в топе
dr.elizaveta
9 763

dr.elizaveta Пока вы в анемии или дефиците железа (ферритин ниже 45 нг/мл), забудьте о вашем коллагене - синтеза не будет ни от чего 🤷🏼‍♀️

Ферменты, которые участвуют в синтезе коллагена, используют ЖЕЛЕЗО в качестве кофактора. Без ЖЕЛЕЗА ферменты неактивны! Поэтому даже не тратьте время и деньги на банки коллагена и на процедуры, смысл которых простимулировать синтез коллагена в вашей коже. Ответа не будет!

А что делать? Лечиться! Приходите в @facesclinic - у нас огромный опыт в терапии железодефицитных состояний. Дайте себе шанс быть здоровой!

5 июля 2025
Просмотры
9 763
Подписчиков
44 862
vER
21,8%
Категории
Рилсы в топе
dr.elizaveta
Закрыть