dmitry_starkov77
Малыш №1
Ваш внутренний ребёнок говорит: «Мне так необходимо тепло, принятие, чтобы кто-то обнял и сказал: “Я рядом, всё хорошо.”»
Совет: разреши себе быть нуждающимся.
Обнимай близких чаще, говори о чувствах. Стань для себя тем взрослым, который поддержит и не осудит. Купи себе мягкую игрушку — это удивительно успокаивает.
Малыш №2
Ваш внутренний ребёнок говорит: «Мне так хочется лёгкости, смеха, бегать босиком, чувствовать ветер в волосах. Я устал быть серьёзным.»
Совет: найди место для спонтанности.
Пусть это будет прогулка без цели, танцы под любимую музыку или запуск мыльных пузырей. Лёгкость — это тоже ты. Не прячь её.
Малыш №3
Ваш внутренний ребёнок говорит: «Мне нужно творить, выражать себя, чтобы меня замечали настоящего.»
Совет: позволь себе творить не ради результата, а ради ощущения.
Рисуй, лепи, пой, пиши — не думай «красиво или нет», думай: «Я так чувствую». Это ключ к контакту с собой.
Малыш №4
Ваш внутренний ребёнок говорит: «Можно просто порадоваться? Без повода. Просто потому что хочется.»
Совет: учись замечать и собирать маленькие удовольствия.
Вкус любимого напитка, солнечный свет, аромат свежего хлеба. Эти мелочи возвращают вкус жизни, когда взрослый мир становится тяжёлым.
Малыш №5
Ваш внутренний ребёнок говорит: «Я хочу новых впечатлений и приключений. Мне скучно быть всё время серьёзным взрослым. Но я боюсь остаться без поддержки.»
Совет: дай себе немного больше свободы.
Попробуй что-то новое, пусть даже небольшое: другое место, необычная книга, непривычный опыт. И обрати внимание, что или кто даёт тебе чувство опоры. Это важно для внутреннего равновесия.
Подпишись на мой @dmitry_starkov77 здесь настоящая астрология и психология.