daria.trukhina_ Напишите в комментариях «ЭНЕРГИЯ», и я пришлю вам тест, который покажет, что именно истощает вас сильнее всего и даст первый шаг к восстановлению ➡️

Почему один выходной не возвращает энергию?

Иногда кажется: «Вот посплю, и станет легче».
Но если нервная система давно живёт в режиме перегрузки, один день отдыха не способен перекрыть тот объём напряжения, который копился неделями 🫠

Мы устаём не от дел, а от внутреннего напряжения, мыслей, тревоги и бесконечного «надо».

Когда ресурс уходит в пожар стресса, даже отдых ощущается как попытка маленького вертолёта потушить огромный дым 🥲

Если вам знакомо чувство, когда «вроде отдыхала, а сил всё равно нет» — это важный сигнал.

Хочется понять, где именно утекает ваша энергия?

Напишите в комментариях кодовое слово «ЭНЕРГИЯ», и я пришлю вам тест, который покажет, что именно истощает вас сильнее всего и даст первый шаг к восстановлению ➡️

daria.trukhina_ 💥 Хочешь активировать свою программу здоровья?

Начни с глубокого восстановления через Рейки-аффирмации — они направляют энергию туда, где телу нужна поддержка ✨

Такое сочетание помогает:
✔️ укрепить здоровье
✔️ убрать энергетические блоки
✔️ переписать установки, мешающие восстановлению

Приходите на наш бесплатный марафон и сами убедитесь, как мощно энергия работает со здоровьем через подсознание.

На марафоне сделаете мощные практики на:
✔️укрепление организма,
✔️снятие энергетических запретов и блоков,
✔️повышение жизненной энергии.

💥 Присоединяйтесь к бесплатному марафону Рейки 👉 пишите РЕСУРС в комментариях и я пришлю для Вас ссылку в директ

Вас ждут 9 глубоких практик, которые помогут сбалансировать 5 ключевых сфер вашей жизни.

🎁 После регистрации получите экспресс-практику в подарок

#здоровье #энергия #практика #рейки

daria.trukhina_ Напишите в комментариях «ЭНЕРГИЯ», и я пришлю вам тест, который покажет, что именно истощает вас сильнее всего и даст первый шаг к восстановлению ➡️

Вы можете планировать, оптимизировать, ставить таймеры —
но если энергия уходит не туда, сил всё равно не хватит.

Истощение к вечеру — это признак того, что:
— вы живёте на резерве
— тратите силы на то, что даже не осознаёте
— перерабатываете эмоции, стресс, тревогу
— действуете не из ресурса, а из обязанности

Когда точка утечки находится — эффективность растёт сама.
И вы успеваете больше, но чувствуете себя лучше.

Хотите узнать, где теряете силы?

Напишите «энергия» и я пришлю вам лично в директ

daria.trukhina_ Знаете, что успокаивает быстрее всего?
Восстановление энергии.
Хотите узнать, где вы её теряете?

Комментируйте «энергия» и я пришлю для Вас тест в директ

daria.trukhina_ Когда женщина наполнена — это видно без слов.
Меняется походка, взгляд, голос, вибрация.
Люди реагируют иначе.
Открываются возможности, которых раньше не было.

Это не магия.
Это состояние.

Но если вы чувствуете, что ваша искра погасла…
если жизнь стала тяжёлой…
если вы перестали хотеть — это не возраст и не обстоятельства.

Это всего лишь утечка энергии.

И её можно найти.

Как только точка будет обнаружена — силы начнут возвращаться автоматически.
Не через «надо», а через естественный внутренний подъём.

Хотите узнать, где вы теряете энергию?

Комментируйте «энергия» и я пришлю вам ссылку в директ

daria.trukhina_ Ваше состояние — это сумма состояния ваших клеток.
Если они истощены:
— меньше сил
— хуже сон
— нарушается гормональный фон
— быстрее появляются болезненные симптомы

Энергия — это биология, не метафора.
Каждая клетка «питается» вашим ресурсом.

Тест покажет, где именно происходит утечка, влияющая на тело сильнее всего.

Комментируйте «энергия», и я отправлю ссылку на тест в директ .

daria.trukhina_ Есть привычки, которые незаметно разрушают отношения — и все они связаны с энергией:
— раздражение вместо спокойствия
— обесценивание вместо поддержки
— закрытость вместо близости

Но причина не в характере.
Причина в истощении.
Когда энергии мало, психика выбирает защиту, а не любовь.

Тест покажет, где именно вы теряете силы, из-за чего поведение меняется автоматически.

Хотите узнать?

Комментируйте «энергия» и я пришлю для Вас тест в директ

daria.trukhina_ Момент, когда вы понимаете: «Моя жизнь зависит от меня» — поворотный.
Но удержать это состояние сложно, если у вас нет ресурса.

Невозможно менять жизнь, когда вы устали.
Невозможно принимать решения, когда внутри пусто.
Невозможно проявляться, когда нет сил.

Тест поможет увидеть, что именно забирает ваш ресурс,
— чтобы вы могли взять жизнь в свои руки не только мысленно, но и энергетически.

Хотите пройти?

Комментируйте «энергия» и я пришлю ссылку на тест в директ

daria.trukhina_ Обида не просто болит — она забирает ресурс.
Каждый раз, когда вы возвращаетесь мыслями к ситуации, энергия уходит в прошлое.
Отсюда усталость, раздражительность, тяжесть в теле, потеря желания что-либо делать.

Но обида — лишь одна из точек утечки.
У каждого есть свой индивидуальный «энергетический сценарий», который тест помогает распознать.

Хотите понять, что именно забирает ваши силы?

Комментируйте «энергия», и я отправлю ссылку на тест в директ.

daria.trukhina_ Счастье — это не цель, а состояние.Но подсознательные установки работают как фильтр:
вы вроде живёте, но чувства радости будто нет.

Эти установки не только ограничивают — они истощают.
Мозг тратит ресурс на внутренний конфликт, и от этого сил меньше даже на хорошие события.

Тест поможет понять, какую именно установку ваш мозг «кормит» энергией.
А это первый шаг к счастью.

Хотите пройти?

Комментируйте «энергия» и я пришлю ссылку на тест в директ

daria.trukhina_ Вы можете работать, расти, заботиться, создавать, успевать — и при этом чувствовать себя наполненной и живой.
А можете жить “правильно”, но внутри быть полностью выжженной.

Разница всего в одном:
слышите ли вы себя или постоянно подавляете?

Каждый раз, когда вы игнорируете своё “не хочу”, говорите “да”, когда хочется “нет”, терпите там, где нужно выйти — ваш ресурс истекает.

Проблема не в количестве задач.
Проблема в том, что вы живёте не в согласии с собой.

Тест покажет, в какой именно части вашей жизни накапливается внутреннее сопротивление — и куда уходит энергия.

Напишите в комментариях «энергия», и я отправлю ссылку.