cosmoxstas Приглашаю вас на вебинар завтра в 12:00 по мск, где я расскажу:

1. Как комплексно перезапустить свое тело, психику и энергию всего за 21 день.
2. Как ваши ментальные установки и эмоции напрямую влияют на физическое самочувствие.
3. Какая связь между тем, что вы едите, и вашей ясностью ума, силой и уровнем энергии.
4. Поговорим о древних практиках (цигун, йога) и современных психотехнологиях.
5. Освоите техники, которые помогут вам возвращаться в состояние силы и ресурса, даже когда вокруг хаос.

Мы разберем и выполним 5 упражнений, которые балансируют энергию тела:
🐢 Черепаха (Земля)
🕊 Журавль (Вода)
🐅 Тигр (Огонь)
🐉 Дракон (Воздух)
🌌 Небесная сфера (Эфир)

Желаешь попасть на вебинар, напиши в комментариях «Активация»

cosmoxstas Своей энергетической чисткой мы будем заниматься с 1 апреля на живом ежедневном онлайн марафоне в течении 21 дня.

В основе этого марафона будет задействована практика «железная рубашка»

«Железная рубашка» — это древняя практика, делающая тело неуязвимым и наполненным силой.

В процессе тренировок вы накапливаете в теле огромное количество энергии, которую впоследствии сможете направить на реализацию любых жизненных целей.

Это не просто работа с телом — «Железная рубашка» дает инструменты для совершенствования внутреннего «Я» и выхода на более высокий духовный уровень. Особенно если вы готовите себя к качественным изменениям.

Упражнение учит не зависеть от внешних обстоятельств, а уверенно взаимодействовать с пространством. Чтобы достичь необходимой плотности на поверхности тела, сначала нужно научиться уплотнять энергию внутри. «Железная рубашка» одновременно убирает дряблость и создает непробиваемую внутреннюю опору. Вы становитесь плотным, сильным и устойчивым к любым жизненным вызовам.

Поэтому приглашаю вас на 21-дневный марафон, где мы шаг за шагом выстроим вашу внутреннюю и внешнюю мощь. 21 день — идеальный срок, чтобы заложить основу неуязвимости и наполнить тело ⚡️

cosmoxstas Практика на мягкое движение и обновление энергии.

Помогает:
👉 освободиться от накопленных переживаний,
👉 восстановить движение энергии в теле,
👉 вернуть ощущение лёгкости и внутреннего потока.

Выполняйте спокойно, в своём ритме, позволяя движениям быть плавными и текучими 🙏✨

Еще больше практик, можно найти у меня в закрытом клубе Цигун, помимо практик, там собрана вся моя музыка в хорошем качестве, и проводиться еженедельные медитации исцеления. 1 месяц подписки сейчас со скидкой 1600₽, вместо 5000₽.

Хотите узнать подробности, оставьте в комментариях «Клуб» и я пришлю вам ссылку

cosmoxstas Гуляли на Бали, и заглянули на любимую ферму.

Вообще тема питания для меня очень важна, и сейчас я уже более 10 дней на сыроедении и могу поделиться своими ощущениями.

1. Сон стал намного меньше и качественнее
2. Состояние энергии выросло раз в 10
3. Активировался мозг и новые нейронные сети 🧠

Поэтому если вам интересна эта тема, оставляйте любой комментарий.

А на нашем новом онлайн-марафоне, участники получают гайд по питанию и смогут внедрить его уже с первых дней практики. Ссылку на 21-дневный марафон можно найти по ссылке в шапке профиля. Занимайте места! 🖖🏻

cosmoxstas Мы есть всё.

И чем более мы развиты, тем больше пространств мы можем чувствовать вокруг себя.

Чтобы этого достичь, важна ежедневная практика, без насилия. Цигун в этом отлично помогает, так как его практики разнообразные, не скучные и при этом не только направлены на физическое состояние человека, но и энергетическое, ментальное, психоэмоциональное.

По сути, практикуя Цигун, вы самоисцеляете себя на всех уровнях. И для этого нужна только удобная одежда и готовый комплекс, который стоит повторять.

И его поэтому я решил провести 21-дневный марафон «Движение, сила, жизнь», где мы отформатируем себя изнутри и снаружи, будто переустановим систему.

Все подробности по ссылке в шапке профиля, с 23 марта, будет повышение цен, поэтому с заботой напоминаю, что сейчас лучшее время, чтобы к нам присоединится

cosmoxstas Простые практики на каждый день, доступны в моем закрытом клубе Цигун.

Клуб помогает самодисциплинироваться и практиковать в любое удобное время. Каждый участник нашего поля, это человек, понимающий для чего ему нужны практики.

Он не только следит за своим физическим здоровьем, но и успокаивает свое ментальное тело, наполняя его энергией и светом.

Каждое воскресенье мы встречаемся в живом онлайн эфире, для того чтобы сделать исцеляющий круг/ медитацию, и почувствовать единство 🖖

Хотите практиковать ежедневно, жду вас в клубе, чтобы в него попасть, нужно оставить комментарий «Клуб». До новых встреч.

cosmoxstas Учитесь не париться и будет вам счастье 🫶🏻🖖

cosmoxstas Простые практики, которые быстро включают тело, дают спокойствие и равновесие, а также укрепляют связь с нижним центром, что способствует развитию устойчивости и стабильности.

Нижний центр это все что связано с общением, проектами, волей, действиями- поэтому этот центр важно постоянно включать и активировать.

Сейчас 1 месяц подписки в клубе стоит 1600 вместо 2990, чтобы попасть напиши в комментариях «клуб»

cosmoxstas Свободу надо захотеть 🖖

Глубокие темы разбирали на прямом эфире в это воскресенье, можете посмотреть их в записи на моем ютуб-канале.

А в конце вместе со мной сделать практику, чтобы почувствовать это, и пробудить энергию ⚡️

Напоминаю, что сегодня встречаемся на живом вебинаре в 19:00, чтобы на него попасть, напишите в комментариях «Активация» и вам придет ссылка на регистрацию. На вебинаре дам 5 практик, которые балансируют энергию вашего тела ⚡️

cosmoxstas В моем закрытом клубе Цигун ежедневно можно найти полноценные практики

Одна из них направленна на заземление и опору.

Практика для мягкой активации ног и включения опоры в теле.

В упражнениях мы постепенно разогреваем и включаем:
— стопы и пальцы ног,
— коленные суставы,
— тазобедренную область.

Практика помогает:
• снять напряжение в ногах,
• улучшить подвижность суставов,
• усилить связь с землёй и телесную опору.

Спокойная, простая практика, которая хорошо подходит для начала дня или перед более глубокими упражнениями.

Сейчас 1 месяц подписки в клубе стоит 1600 вместо 2990, чтобы попасть напиши в комментариях «клуб»