Лучшие reels блогера «КОСМЕТОЛОГ МОСКВА/ КОЧКИНА НАТАЛИЯ (cosm_natali)»

莫斯科美容師Амбассадор здоровой кожи Основатель @natebloom_. Резервный аккаунт @cosm_natali_ 70.000 + счастливых пациентов. м.Киевская м.Тульская

7 849
382 731

cosm_natali Разверни👇🏻

ОКИ АКТ — мой 🆘-препарат при разных видах боли:
✔️ головной боли
✔️ зубной боли
✔️ болях в спине, мышцах
✔️ менструальных болях

Плюсы препарата:
- Это гранулы, которые растворяются прямо во рту — удобно, быстро, эффективно.
- В составе — кетопрофен, мощный противовоспалительный компонент.
- Препарат действует очень быстро, так как его форма — не таблетка, а гранулы, и кетопрофен в виде лизиновой соли — всасывается быстрее, чем обычные формы НПВС.

📌 Отпускается без рецепта, но не злоупотребляйте — как и любые НПВС, он требует аккуратного применения

⚠️ Перед применением лекарственных препаратов консультируйтесь со специалистом

#окиакт #аптека #подборкаизаптеки #обезболивающее #косметологмосква #косметология #косметолог #клиникакосметологии #омоложениемосква #косметологкиевская #косметологтульская #美容师莫斯科 #美容医学 #美容师 #美容诊所 #抗衰老莫斯科 #基辅美容师 #图拉美容师

22 сентября 2025
12 302
296 025

cosm_natali Это нужно вашему кишечнику 👇🏻

Часто мы забываем, что чистая кожа — это не только показатель ухода и лечения снаружи, но и отражение внутреннего здоровья, особенно работы желудочно-кишечного тракта.

Если есть акне, воспаления, аллергии, проблемы с пищеварением — стоит обратить внимание на Бактистатин. Я его часто рекомендую своим пациентам как часть комплексного ухода за кожей.

📌 Бактистатин — это добавка (не лекарство!), которая:
— помогает восстановить микрофлору кишечника
— выводит токсины
— снижает воспаления (в том числе на коже)

📄 В составе:
— Инулин — питание для полезных бактерий
— Цеолит — мягкий природный сорбент
— Гидролизат сои — поддерживает иммунитет и снимает воспаления

В каких случаях полезен:
✔️ При акне, дерматите, высыпаниях
✔️ После антибиотиков
✔️ При вздутии, тяжести в животе
✔️ В период очищения организма
✔️ В комплексе с уходом за кожей

Принимать нужно по 1 капсуле 2 раза в день во время еды, курс — 2–4 недели.
Но! Лучше сначала посоветоваться со специалистом — даже если это просто БАД.

⚠️ Важно:
Не занимайтесь самолечением. Перед применением лекарственных препаратов консультируйтесь со специалистом

Записаться на консультацию можно в директе 👆🏻

#бактистатин #акне #чистаякожа #здоровыйкишечник #бады #здороваякожа #косметологмосква #косметология #косметолог #клиникакосметологии #омоложениемосква #косметологкиевская #косметологтульская #美容师莫斯科 #美容医学 #美容师 #美容诊所 #抗衰老莫斯科 #基辅美容师 #图拉美容师 #肠道健康 #皮肤护理 #痘痘肌 #美容 #益生元 #护肤建议

12 сентября 2025
6 028
201 147

cosm_natali Разверни👇🏻

Как врач-косметолог я часто говорю своим пациентам: здоровый кишечник — это чистая кожа, меньше высыпаний и лучшее усвоение витаминов.

Один из моих любимых продуктов для поддержки ЖКТ — А́ктофлор-С. Это современный симбиотик, в составе которого:

✅ Пробиотики — живые бифидо- и лактобактерии, восстанавливающие микрофлору
✅ Пребиотик (инулин) — питательная среда для «хороших» бактерий

📌 Показания к применению:
- Запоры
- Вздутие живота
- Газообразование
- Дискомфорт после еды
- Снижение иммунитета
- Проблемы с кожей (особенно акне, розацеа)

Подходит взрослым и детям с 3 лет. Отличный вариант после курса антибиотиков, при смене питания или для регулярной поддержки.

💊 Как принимать: растворить содержимое 1 тюбик-капельницы в стакане воды (250 мл) и выпить, 2 раза в день во время еды. Курс приема составляет от 2 недель до 1 месяца, после чего при необходимости его можно повторить

Какой результат приема?
✔ Регулярный стул
✔ Меньше газов и вздутий
✔ Легкость в животе
✔ Улучшение состояния кожи
✔ Повышение иммунитета

Если вы замечаете, что питание влияет на кожу, начните с поддержки микробиома. Это простая, но очень эффективная мера.

#актофлорс #пробиотики #пребиотики #вздутиеживота #запор #акне #косметологмосква #косметология #косметолог #клиникакосметологии #омоложениемосква #косметологкиевская #косметологтульская #美容师莫斯科 #美容医学 #美容师 #美容诊所 #抗衰老莫斯科 #基辅美容师 #图拉美容师 #肠道健康 #益生元 #皮肤健康 #美容建议 #肠道美容 #肠道调理

28 сентября 2025

Другие видеоролики блогера «КОСМЕТОЛОГ МОСКВА/ КОЧКИНА НАТАЛИЯ (cosm_natali)»

590

cosm_natali Процедура, которую обожают наши пациенты🔥

Фототерапия Lumecca — одна из самых мощных и деликатных технологий IPL-фототерапии. Пациенты любят её за быстрый визуальный эффект, а врачи — за предсказуемость и точность воздействия.
🔎 Процедура использует интенсивные световые импульсы, которые избирательно «находят» излишки пигмента и расширенные сосуды в коже.
Свет превращается в тепло, и: ✔️ пигмент фрагментируется и выводится естественным путём ✔️ сосуды прогреваются и постепенно «склеиваются», становясь менее заметными.

При этом окружающие ткани не страдают, а кожа получает дополнительный бонус — улучшение качества и выравнивание тона.

Вам подходит фототерапия, если у вас: 👉🏻 пигментация (солнечные пятна, поствоспалительная, возрастная); 👉🏻 сосудистая сетка, купероз, покраснения; 👉🏻 неровный тон кожи; 👉🏻 тусклый цвет лица, фотостарение.

Уже после 1–2 процедур кожа становится ярче, чище и визуально свежее — без длительного восстановления ✨

#lumecca #фототерапия #лечениекупероза #лечениеакне #antiageпроцедуры #косметологмосква #косметология #косметолог #клиникакосметологии #омоложениемосква #косметологкиевская #косметологтульская #抗老护肤 #医美项目 #皮肤屏障修护 #毛孔粗大 #黑头粉刺 #光子嫩肤 #妊娠纹修复 #护肤 #化妆品 #肤质改善 #痘痘肌救星 #我的护肤日常 #精华深度测评

3 декабря 2025
Просмотры
590
Подписчиков
56 615
vER
1,0%
Категории
Рилсы в топе
cosm_natali
910

cosm_natali Проблемная кожа: какие процедуры действительно работают⚡️

Акне, постакне и купероз требуют разных подходов — именно поэтому важно подбирать методы, которые воздействуют на конкретные механизмы изменений кожи.

✔️ Акне — HELEO 4 PRO
Световое воздействие HELEO 4 PRO снижает воспаление, регулирует активность сальных желёз и подавляет рост бактерий.

Кожа становится чище, спокойнее и менее реактивной — без травматизации и длительного восстановления.

✔️ Постакне — микроигольчатый RF-лифтинг
При рубчиках и неровной текстуре работает стимулирующее действие радиочастотной энергии.

Микроигольчатый RF запускает выработку коллагена, улучшает плотность кожи и помогает выровнять рельеф после высыпаний.

✔️ Купероз — фототерапия
Импульсный свет действует точечно на расширенные сосуды, постепенно уменьшая выраженность покраснений. Тон кожи становится более ровным, а сосудистая сеточка — менее заметной.

Записаться на консультацию можно в директе 👆🏻

#проблемнаякожа #лечениеакне #постакне #рфлифтинг #фототерапия #купероз #heleo4pro #косметологмосква #косметология #косметолог #клиникакосметологии #омоложениемосква #косметологкиевская #косметологтульская #抗老护肤 #医美项目 #皮肤屏障修护 #毛孔粗大 #黑头粉刺 #光子嫩肤 #妊娠纹修复 #护肤 #化妆品 #肤质改善 #痘痘肌救星 #我的护肤日常 #精华深度测评

1 декабря 2025
Просмотры
910
Подписчиков
56 615
vER
1,6%
Категории
Рилсы в топе
cosm_natali
394

cosm_natali Пишите ➕ в комментариях, чтобы записаться на процедуру👇🏻

HELEO 4 PRO — новинка в нашей клинике, которую вы ждали😍

Если у вас акне, купероз, розацеа или постакне, кожа выглядит уставшей, появилась тусклость и первые морщины — большинству пациентов хочется одного: быстро, безопасно и без боли вернуть коже свежесть и плотность.

И теперь у нас есть технология, которая делает именно это.

Мы добавили в клинику HELEO 4 PRO — современную LED-систему, которая работает мягко, но даёт заметный результат уже после первых процедур.

Почему пациенты влюбляются в HELEO 4 PRO:
✔️ снимает воспаления: купероз, розацеа, акне
✔️ кожа становится ярче и «свежее» уже в первые дни
✔️ LED-свет запускает синтез собственного коллагена
✔️ уменьшается чувствительность и покраснения
✔️ текстура выравнивается, следы постакне становятся менее выраженными
✔️ морщины и поры визуально сокращаются

Это технология для тех, кто хочет улучшить качество кожи, но не готов к травмирующим методикам. Комфортная, безболезненная, без периода восстановления — можно делать в любое время года.

Кому подойдёт новинка:
• при акне, постакне
• при розацеа и куперозе
• при тусклом тоне кожи
• при первых возрастных признаках
• при расширенных порах и постакне
• при чувствительности кожи
• при снижении упругости

HELEO 4 PRO — мягкое, современное омоложение, которое легко вписывается в вашу жизнь и работает на долгосрочный результат.

Хештеги:
#heleo4 #heleo4pro #световоеомоложение #аппаратнаякосметология #косметологмосква #косметология #косметолог #клиникакосметологии #омоложениемосква #косметологкиевская #косметологтульская #抗老护肤 #医美项目 #皮肤屏障修护 #毛孔粗大 #黑头粉刺 #光子嫩肤 #妊娠纹修复 #护肤 #化妆品 #肤质改善 #痘痘肌救星 #我的护肤日常 #精华深度测评

29 ноября 2025
Просмотры
394
Подписчиков
56 615
vER
0,7%
Категории
Рилсы в топе
cosm_natali
1 619

cosm_natali Мои сотрудницы поделились, с какой фразой у них ассоциируюсь я 😁

#косметологмосква #косметология #косметолог #клиникакосметологии #омоложениемосква #косметологкиевская #косметологтульская #抗老护肤 #医美项目 #皮肤屏障修护 #毛孔粗大 #黑头粉刺 #光子嫩肤 #妊娠纹修复 #护肤 #化妆品 #肤质改善 #痘痘肌救星 #我的护肤日常 #精华深度测评

25 ноября 2025
Просмотры
1 619
Подписчиков
56 615
vER
2,9%
Категории
Рилсы в топе
cosm_natali
1 463

cosm_natali Я люблю свое дело и вас, дорогие пациенты! А еще, люблю делать вам сюрпризы!😍

У нас снова доступна БЕСПЛАТНАЯ диагностика кожи на аппарате Janus PRO Sunlike🔥 Пишите в комментариях слово «КОЖА», чтобы записаться

#косметологмосква #косметология #косметолог #клиникакосметологии #омоложениемосква #косметологкиевская #косметологтульская #抗老护肤 #医美项目 #皮肤屏障修护 #毛孔粗大 #黑头粉刺 #光子嫩肤 #妊娠纹修复 #护肤 #化妆品 #肤质改善 #痘痘肌救星 #我的护肤日常 #精华深度测评

23 ноября 2025
Просмотры
1 463
Подписчиков
56 615
vER
2,6%
Категории
Рилсы в топе
cosm_natali
4 504

cosm_natali Самый опасный🩸тренд среди подростков: «улыбка Джокера» или «кошачья улыбка». Родители, обратите внимание! 🆘

В соцсетях появился опасный вызов: подростки пытаются изменить форму губ, делая надрезы в уголках. Цель часто проста — «хочу удлиненную привлекательную улыбку». Но за красивым образом скрываются реальные риски.

Кожа и слизистая в уголках губ очень тонкая и чувствительная.
Надрезы могут привести к травме мышц, нервов и сосудов, что вызывает боль, кровотечение, долгую заживляемость.

В отличие от косметологических процедур, такие вмешательства не восстанавливаются естественно, а рубцы остаются на всю жизнь.
Есть риск инфекции, воспаления и деформации губ.

Исправить такие последствия гораздо сложнее, чем безопасно улучшить форму губ у специалиста.

Если ваш подросток (18+) хочет изменить или скорректировать форму губ, лучше обратиться к квалифицированному косметологу или дерматолог и сделать это в профессиональной безопасной клинике под присмотром врачей.

❗ Не рискуйте здоровьем ради модного тренда. Красота не должна стоить жизни или здоровья ваших губ.

#губы #опасныйтренд #уголкигуб #косметологмосква #косметология #косметолог #клиникакосметологии #омоложениемосква #косметологкиевская #косметологтульская #抗老护肤 #医美项目 #皮肤屏障修护 #毛孔粗大 #黑头粉刺 #光子嫩肤 #妊娠纹修复 #护肤 #化妆品 #肤质改善 #痘痘肌救星 #我的护肤日常 #精华深度测评

21 ноября 2025
Просмотры
4 504
Подписчиков
56 615
vER
8,0%
Категории
Рилсы в топе
cosm_natali
617

cosm_natali Стратегия на 6 недель👇🏻

Ноябрь — идеальное время, чтобы начать комплексную подготовку кожи к новогодним мероприятиям. Организму необходимо время для обновления клеток, восстановления защитного барьера и накопления влаги.

📌 Недели 1–2: глубокое очищение, пилинги и лазерное воздействие

На старте важно удалить накопленные загрязнения, ороговевшие клетки и освободить поры.

✔️ Рекомендуемые процедуры:
- вакуумная чистка
- комбинированная чистка
- химические пилинги (Джесснера, желтый, миндальный)
- лазерная шлифовка
мезотерапия для улучшения микроциркуляции и запуска регенерации

Процессы обновления эпидермиса занимают время. Запустив их уже сейчас, вы обеспечиваете коже полноценное восстановление без риска сухости и раздражения перед праздниками.

📌 Недели 3–4: интенсивное увлажнение и восстановление

После очищающего этапа коже требуется глубокое насыщение влагой и усиление барьерных функций.

✔️ Рекомендуемые процедуры:
- profacial
- мезотерапия — плазмотерапия
- биоревитализация — коллагенотерапия
- dermadrop

Кожа становится более плотной, гладкой, мягкой, заметно уменьшается обезвоженность. Закладывается база для финального «сияющего» эффекта.

📌 Недели 5–6: сияние, лифтинг и финишная подготовка

✔️ Рекомендуемые процедуры:

- фототерапия Lumecca для выравнивания тона устранения покраснений и улучшения качества кожи
- RF-лифтинг (не позднее, чем за 2 недели до праздников)
- СМАС-лифтинг (Ultraformer) для четкого контура лица и выраженного лифтинга

К 31 декабря кожа выглядит обновленной, светящейся и свежей — без риска воспалений или раздражений, которые могут возникнуть после более агрессивных вмешательств.

Начав программу заранее, вы избегаете спешки, нежелательных реакций и достигаете идеального состояния кожи ровно к новогодней ночи.

#пилинг #рфлифтинг #смас #lumecca #дермадроп #новыйгод #косметологмосква #косметология #омоложениемосква #косметологкиевская #косметологтульская #抗老护肤 #医美项目 #皮肤屏障修护 #毛孔粗大 #黑头粉刺 #光子嫩肤 #妊娠纹修复 #护肤 #化妆品 #肤质改善 #痘痘肌救星 #我的护肤日常 #精华深度测评

19 ноября 2025
Просмотры
617
Подписчиков
56 615
vER
1,1%
Категории
Рилсы в топе
cosm_natali
3 160

cosm_natali Подробнее👇🏻

• Purelan крем — от сухих губ

Многие знают Пурелан как мазь для ухода за потрескавшимися сосками у кормящих мам. Она создана для очень чувствительной кожи, склонной к воспалению и микротрещинам.

Именно поэтому для губ Пурелан работает даже лучше, чем любые бальзамы или гигиенические помады

Это мазь основе чистого ланолина — натурального жира, получаемого из овечьей шерсти. Он отлично удерживает влагу, заживляет трещинки и восстанавливает защитный барьер.

👉🏻 наносите тонкий слой Пурелана на губы 2–3 раза в день, особенно перед сном. Можно использовать как бальзам или ночную маску.

• Eucerin Urea Repair PLUS от гусиной кожи (кератоза)

Кератоз связан с избыточным ороговением и сухостью кожи.

Отлично помогает Eucerin Urea Repair PLUS — увлажняющий лосьон с мочевиной (5–10%).
Мочевина мягко отшелушивает ороговевшие клетки, увлажняет и делает кожу гладкой на ощупь.

👉🏻 наносите ежедневно после душа на сухие участки — руки, бедра, плечи. Уже через несколько дней кожа станет заметно мягче и ровнее.

• Скиноклир от черных точек

Аптечное средство с салициловой кислотой.
Она растворяет излишки кожного сала и очищает поры, препятствуя образованию новых комедонов.

👉🏻 наносите точечно на проблемные зоны (нос, подбородок, лоб) 1 раз в день, лучше вечером. Не забывайте про увлажнение, чтобы не пересушить кожу.

#домашнийуход #косметологсоветует #здороваякожа #гусинаякожа #сухиегубы #черныеточки #пурелан #эуцерин #скиноклир #skincare #косметологмосква #косметология #косметолог #клиникакосметологии #омоложениемосква #косметологкиевская #косметологтульская #抗老护肤 #医美项目 #皮肤屏障修护 #毛孔粗大 #黑头粉刺 #光子嫩肤 #妊娠纹修复 #护肤 #化妆品 #肤质改善 #痘痘肌救星 #我的护肤日常 #精华深度测评

17 ноября 2025
Просмотры
3 160
Подписчиков
56 615
vER
5,6%
Категории
Рилсы в топе
cosm_natali
3 081

cosm_natali Кортизоловое лицо: когда стресс отражается на коже

Вы замечали отёки, тусклый цвет лица, углубление носогубных складок и отечность под глазами — даже при хорошем уходе? Часто причина не в косметике, а в гормоне кортизоле, главном маркёре стресса.

Когда уровень кортизола повышен длительное время (недосып, тревога, постоянное напряжение):

⚡ замедляется выработка коллагена и гиалуроновой кислоты — кожа теряет упругость
⚡ нарушается микроциркуляция — появляется сероватый оттенок
⚡ задерживается жидкость — отёки и «пастозность» лица
⚡ повышается аппетит и инсулин — склонность к воспалениям и высыпаниям

Что помогает мне вернуть свежесть лица:

✔️ Сон 8–9 часов.

Во сне снижается уровень кортизола и активно вырабатывается мелатонин — главный «омолаживающий» гормон. Именно ночью кожа восстанавливается.

✔️ Сбалансированное питание:

- Белки — 1,2–1,6 г на 1 кг веса в день (рыба, яйца, курица, бобовые, творог). Это строительный материал для коллагена.
- Жиры — 0,8–1 г/кг (авокадо, орехи, оливковое масло, жирная рыба). Они поддерживают гормональный баланс и эластичность кожи.
- Углеводы — преимущественно сложные: каши, овощи, фрукты.

Исключите частые «сладкие перекусы» — они провоцируют скачки инсулина и воспаления.

✔️ Лёгкая утренняя активность:

йога, растяжка, лимфозарядка или прогулка — мягко включают лимфоток и снижают уровень кортизола уже с утра.

✔️ Вечерние прогулки
— снижают тревожность, насыщают организм кислородом и помогают уснуть без лекарств.

✔️ Перед сном — не есть и не пить.
Плотный ужин или вода поздно вечером заставляют организм работать и удерживать жидкость — результат утром: отёк и «сонное лицо».

✔️ Медитации и дыхательные практики
(по типу 4–7–8 или осознанного дыхания) — лучший способ снизить уровень стресса и вернуть лицу спокойствие.

Когда снижается уровень кортизола, кожа «просыпается»: взгляд становится открытым, овал лица подтянутым, а цвет — здоровым и ровным ✨

#кортизоловоелицо #антистрессуход #гормоныистресс #косметологмосква #косметология #косметолог #клиникакосметологии #омоложениемосква #косметологкиевская #косметологтульская #抗老护肤 #医美项目 #皮肤屏障修护 #黑头粉刺 #光子嫩肤 #妊娠纹修复 #护肤 #化妆品 #肤质改善 #痘痘肌救星 #我的护肤日常 #精华深度测评

15 ноября 2025
Просмотры
3 081
Подписчиков
56 615
vER
5,4%
Категории
Рилсы в топе
cosm_natali
883

cosm_natali ТОП брендов ухода в нашей клинике 💯

Подбирая косметику для домашнего ухода, мы выбираем только проверенные профессиональные бренды, которые дают реальный результат и работают в комплексе с нашими процедурами ✨

✔️ Tebiskin (Италия) — медицинская косметика, созданная дерматологами.

Укрепляет барьер кожи, глубоко увлажняет, помогает восстановиться после процедур. Любим за эффективность и мягкость — даже для самой чувствительной кожи.

✔️ GiGi (Израиль) — бренд с более чем 60-летней историей.

Разрабатывает формулы на стыке науки и природы. Линейка Nutri Peptide питает, укрепляет и придаёт коже здоровое сияние.

✔️ Mediderma (Испания) — профессиональная космецевтика от лаборатории Sesderma.

Разработана дерматологами, используется в клиниках по всему миру. Линейка FR Antiox MD борется со свободными радикалами и замедляет старение кожи.

✔️ Angiopharm (Франция) — бренд, основанный на исследованиях сосудистой системы кожи.
Крем Comfort Omega 3-6-9 снимает воспаление, укрепляет капилляры и восстанавливает кожу после стрессов и процедур.

Мы выбираем эти бренды, потому что они работают в комплексе с профессиональным уходом, безопасны и действительно улучшают качество кожи.

📌 Средства из видео:
- Tebiskin Hydra Cream
- GiGi Nutri Peptide N Cream
- Mediderma FR Antiox MD Cream
- Angiopharm Cream Comfort Omega 3-6-9
доступны для покупки прямо в нашей клинике 💗

#профессиональныйуход #Tebiskin #GiGi #Mediderma #Angiopharm #домашнийуход #любимаякосметика #косметология #косметолог #клиникакосметологии #омоложениемосква #косметологкиевская #косметологтульская #美容师莫斯科 #美容医学 #美丽肌肤 #水光针 #美白保湿 #皮肤管理 #青春焕颜 #美容诊所 #面部护理 #玻尿酸护理 #皮肤年轻化 #自然美

13 ноября 2025
Просмотры
883
Подписчиков
56 615
vER
1,6%
Категории
Рилсы в топе
cosm_natali
Закрыть