cosm_natali
🚫🙅🏻♀️ ЭТО НЕ НОРМА
Список вещей, которые настораживают меня как врача-косметолога:
🚩 «Я знаю, я читала / блогер советовал — мне тоже надо»
Назначать себе процедуры «потому что блогер советовал» — рискованно.
Блогеры — не врачи. Даже если у них «точно такая же кожа», вы не знаете, с чем они на самом деле борются, и чем это всё заканчивается за кадром.
Лечение и уход подбираются индивидуально — после осмотра, а не по сторис.
🚩 Загорать на море без SPF, потому что, мне надо загар 🧴
Фотоcтарение, пигментация, купероз, ухудшение текстуры кожи — это вы получаете без солнцезащиты. Загорать без SPF = платить кожей за 2 недели отдыха весь оставшийся год.
🚩 «Схожу к косметологу, когда уже совсем всё поплывёт»
Косметология — это не экстренная помощь, а система поддержки. Отказ от регулярного ухода — прямой путь к агрессивным вмешательствам и даже к пластике.
🚩 Игнор витамина D
Дефицит витамина D влияет на всё — от иммунитета до состояния кожи. Сухость, высыпания, вялость, выпадение волос — часто начинаются именно с этого. И да, он нужен круглый год, особенно в мегаполисе.
🚩 Отказ от чекапа организма раз в год
Кожа часто сигнализирует о проблемах внутри. Сдавать анализы — обязательная профилактика. Гормоны, щитовидка, печень, ЖКТ — все это влияет на ваше лицо.
🚩 «У меня прыщи перед месячными, это у всех»
Нет, не у всех. Регулярные воспаления в определённые дни цикла — это повод проверить гормональный фон и функцию печени.
🚩 «Кожа блестит — она у меня просто жирная»
Если к обеду лицо блестит, тон «сползает», появляются воспаления — не всегда виновата «жирная кожа». Чаще это обезвоженность, хронический стресс или гормональные колебания.
Бережный уход за собой начинается с знаний и регулярной профилактики. Приходите не тогда, когда «всё плохо», а тогда, когда «всё хорошо» — чтобы так и оставалось.
С заботой,
ваш врач-косметолог🤍
#косметологмосква #редфлаг #косметология #лечениекожи #омоложениемосква #莫斯科美容医生 #红旗警告 #美容科 #皮肤治疗 #莫斯科抗衰
