bloody_masha Нас с детства учат о том, что дарить подарки нужно не исходя из того, что нравится нам самим, а исходя из того, что будет полезным для близкого человека, учитывая его интересы и потребности. Это про эмпатию и про изучение своих реакций.

И в качестве полезного подарка вы можете подарить близким аэрогриль Tefal Easy Fry. С помощью такого аэрогриля вы сможете сделать свою готовку приятнее и быстрее, чем в духовке!

А еще он прост в использовании: 8 автоматических программ с точными настройками температуры и времени

Аэрогриль легко чистить: чашу и решетку можно мыть в посудомоечной машине

Сможете разнообразить свой рацион: Вы сможете жарить курицу, картофель, запекать мясо, готовить выпечку, десерты, сырники и многое другое

Забота о здоровье: Готовьте c хрустящей корочкой без масла благодаря оптимальному распределению потоков горячего воздуха.

bloody_masha Как-то трогательно получилось

bloody_masha Для меня этот рилс про «не выноси ссоры из избы», про замалчивание.

Когда растешь с токсичной установкой «не говори ничего, перед соседями стыдно», больше всего у меня появлялось желание пойти и начать орать о том, что происходит и это было как жест отчаяния и попытка попросить помощи.

Наверное, именно отсюда и мой выбор профессии. Сейчас я учусь на клинического психолога в институте Smart и знаю, как важно перестать молчать о травмах и тяжелом опыте. Подробнее об этом я рассказала в хайлайте “Учусь”

bloody_masha Часто мы совсем не следим за своим здоровьем, потому что в детстве родители приучили нас халатно относится к себе и это нелюбовь мы переняли.

Поэтому ко врачу идем, когда уже терпеть боль становится невозможно. Выбор дешевого дофамина в виде покупок не решит ощущение пустоты и не прибавит любви к себе.

А начать хорошо следить на гигиеной нам может поможет Revyline с линейкой Swit. Вы можете выбрать прекрасный ирригатор, за иные пасты и электрическую зубную счетку. Все это уже есть у меня. Стильный дизайн и ничего лишнего.
Подойдет и для внимательного подарка для самых близких с заботой

@revyline_rus — лучшие в средствах гигиены полости рта. Заказать продукцию можно на официальном сайте Revyline.ru или на Wildberries/Ozon

ВБ артикул 203194814, 471371654

bloody_masha Друзья, перевыкладываю видео уже 3 раз, потому что все предыдущие разы после того как видео появлялось в ленте, то звук полностью исчезал.
Поддержите, пожалуйста, лайком ❤️

Рилс про то, как мы можем не замечать, как наши травмы влияют на наше поведение в будущем, на наше выстраивание межличностных отношений и на наши отношения с собой.

bloody_masha Своего комфортного человека можно найти в @kaver_afisha 🩵
Я часто слышу, что у большинства людей 25+ есть запрос на поиск друзей и второй половины, но мало понятно, как это делать, а потребность общаться и ходить вместе на мероприятия остается.

У меня есть свой круг общения, но я бы тоже хотела найти еще друзей.

И хочу порекомендовать вам попробовать Кавёр, мобильное приложение для знакомств с афишей необычных мест и событий на любой вкус: от йоги с щенками до винного казино, а знакомства происходят без свайпов, но с удобными фильтрами по полу, возрасту, целям и интересам. Человеку можно написать напрямую!

Так что ваше идеальное свидание или дружеская встреча на расстоянии одного клика. Скачивайте Кавёр в AppStore и Google Play🩵

Реклама. ООО «Очень Надом»,
ИНН 4205366162 ОГРН
1184205004170 Erid: 2W5zFHJF336

bloody_masha Было ли у вас такое, когда вы чувствуете, что ваш партнер не видит вас? Он рассматривает вас как продолжение себя и пока вы соответствуете его «высоким» стандартам, то человек будет в вас заинтересован. Но как только вы покажете слабость, уязвимость, то в секунду будете обесценены и ненужны? Это происходит потому что человек не принимает уязвимость и слабость в себе, считая это унизительными состояниями.
Этот рилс именно об этом. Про отсутствие близости и нарциссические расширения.

А еще это реклама @revyline_rus — лучшие в средствах гигиены полости рта. Заказать продукцию можно на официальном сайте Revyline.ru или на Wildberries/Ozon

bloody_masha Я скучаю по каждой этой вещичке

bloody_masha Я всегда металась со своей бровиной историей. То была слишком заросшая, то носила какие-то ниточки и рисовала поверх них новую форму бровей. Было ли так у вас? Ругали ли вас родители за такие метаморфозы?

Помню реакцию мамы,когда она увидела,что у ее дочери брови, как у Марлен Дитрих. И ее причитания «господи что ты с собой сделала».

Мне нравится, что сейчас мода на эстетику клин герл, минимум макияжа и естественные брови.

И в этом мне помогает гель-фиксатор для бровей от PUSY

Для меня важно, чтобы гель не оставлял белый налет, фиксировал брови на весь день, а не пару часов и не склеивал волоски.
А ещё он создаёт эффект ламинирования и у него супер-тонкая и удобная щёточка!

Он должен быть в сумочке у каждой уважающей себя девушки.
Артикул на этот мастхэв #51524888

bloody_masha Если мы находимся рядом с зависимым родственником, то нам часто кажется, что он здесь единственный «плохой человек», который все портит. Но это не так.

Каждый член семьи участвует в зависимости близкого. Я это проходила на своем опыте. Мы инвалидируем зависимого человека, снимаем с него всю ответственность за его поведение и буквально превращаем в ребенка, которые не умеет и не знает как жить самостоятельно.

Зависимость — семейная болезнь. Обычно родные и близкие вместе с зависимым мечутся между позициями Спасателя, Жертвы и Агрессора.

Стыд и вина — популярные, но бесполезные рычаги, на которые давят близкие и социум. Это вызывает обратный эффект. Выздороветь можно только в среде, где к зависимому относятся как к человеку.
 
После реабилитации важно, чтобы было к кому обратиться за помощью, когда обустраиваться в новой трезвой жизни.

Этот сложный для меня рилс стал возможным благодаря сети клиник @svoboda_centr в Ростове-на-Дону. Туда едут лечиться зависимые от нapк⛔️тикoв, алкоголя, игр со всей страны.

В @svoboda_centr проверенная программа полноценной реабилитации и для зависимых, и для их созависимыхблизких. Учат выстраивать новую жизнь, в которой зависимости нет места. И не бросают после: помогают с адаптацией, поиском работы и даже списанием долгов.
 

Надеюсь, вам никогда не пригодится эта информация. Но если что — пишите @andrey_svoboda, он знает путь к Свободе.

bloody_masha Знакомо? Мне знакомо. Мне казалось, чтобы зубы как бы не часть здоровья и вообще можно забыть о том, что они требуют такого же внимания, как и любая другая часть тела.

Благодаря @revyline_rus - этот рилс стал возможен. Лучшие в средствах гигиены полости рта. Заказать продукцию можно на официальном сайте Revyline.ru или на Wildberries/Ozon

кстати, как вам озвучка? Спасибо за нее прекрасному @radiomyata ✨