bledans Наша семья — старая поклонница чекапов.
Но для поездки в больницу всегда надо выделять целый день.
Теперь в Инвитро есть замечательная услуга — премиум-выезд на дом.
Всё сдали, всё проверили. 🔬💉🩺
Всем здоровья.

bledans #проклятыйрай2 #ЭвелинаБлёданс #максимдрозд #актрисатеатра #актрисакино

bledans Родные. Иваново 👨‍👩‍👧‍👦🧡

bledans На международном кинофестивале «Евразия» был представлен фильм наших друзей — Романа Курцына, Магомеда Исмаилова, Полины Максимовой, нашей новой подруги, обладательницы чёрного пояса по карате Алины Соколовой 🌸

Это, безусловно, был триумф фестиваля, и каждый в этом зале захотел стать хоть немного каратистом. 🥋

Недаром Рома получил приз из рук художественного руководителя фестиваля Сергея Новожилова «За развитие детского кино». 🏆

С 25 июня после каждого просмотра этого фильма по всей России будут открываться новые секции карате.
Лично я в этом абсолютно уверена 💯
Семён целыми днями делает пасы руками и кричит «кия». 💪
Расскажите потом, как ваши?
Растим здоровое поколение вместе!

bledans Митохондрии, митохондриальное здоровье, иммунитет и молодость — эти слова сейчас у всех на устах!
И это не просто модный тренд.
С возрастом функции митохондрий снижаются, что приводит к быстрой утомляемости, ослабленному иммунитету и хроническим заболеваниям.

Но выход есть!

Разработан комплекс процедур, воздействующий на митохондрии сразу с нескольких сторон.
Одна из самых эффективных — криокапсула (или криосауна).
Всего 2-3 минуты экстремального холода (до -160°C) дают мощную встряску организму, запуская адаптационные механизмы и даря оздоровительный эффект. ❄️🧬💪

#Митохондрии #Здоровье #Иммунитет #Молодость

bledans Обожаю пробовать новое! 🤩
Сейчас прохожу курс Окситера — это метод интервальной гипокси-гипероксической тренировки.
Процедура чередует дыхание пониженным и повышенным кислородом, что имитирует восхождение в горы.
Цель — стимулировать естественные процессы восстановления, детоксикации и повышения устойчивости клеток к стрессу, укрепление иммунитета, восстановление режима сна и самое главное — омоложение организма на клеточном уровне. ✨

#медцентрсочи #лучаносочи #здоровье

bledans Всем, бодрого утра!
Занятия на «кроватках» пилатес работают прекрасно!
Кто знаком?
Как ваши посктики?

bledans Вчера в Москве прошла 26-я церемония награждения ТЭФИ. 🏆
Я с радостью поздравила многих своих коллег.
Но особой гордостью было то, что 6-й сезон «Маски», где до последнего дня вас радовала полюбившаяся всей стране Страусильда, получила ТЭФИ! 🎭

Благодарю Тимура Вайнштейна, @ntvru
Юлю Сумачёву @yuliasumacheva и каждого члена большой семьи под названием «Маска».

bledans Даже самым жарким летним вечерком не помешает немного дополнительного тепла 🔥🌡️
___________
Even on the hottest summer evening, a little extra warmth doesn't hurt
🔥🌡️

bledans Это было по-настоящему ярко ✨

Встреча с учебным центром в Краснодаре "Формула успеха" получилась живой, искренней и очень вдохновляющей.

Спасибо всем за тёплую атмосферу. Такие мотивирующие встречи остаются в памяти надолго. 🤗

Счастлива быть нужной!
🎤