askhab_bochaev Вот перейду я на вашу эту химию и все рекорды мира переставлю !

askhab_bochaev Топтал я ваши научные исследования.
Научные исследования которые делаются по 10 раз с доказательством и с опровержением одной и той же вещи
Вся информация в ленте в закрепе. Отзывы в актуальных. Энержи масс

askhab_bochaev Качаем бицепс 💪. Мне очень нравится это упражнение и это дает хороший эффект даже моему генетически отстающему бицепсу. 4 подхода в конце тренировки на руки от 8 до 12 повтора.

askhab_bochaev Что ж такое energy KrossFight ? И зачем протеин выбросил ? Ладно , зря протеин то выпросил так как он нужен всегда и везде. Но сравнивать протеин и крос Файт это абсурд. Крос Файт по мощи равен среднему курсу фармы на мышечную массу но при этом он не нуждается в чистках и в восстановлениях. Подробнее про него у меня в профиле в закреп постах и отзывы в актуальных.

askhab_bochaev Варени яц и ! Онд вал луъчун, аз вал луъчун смесьш ю уьш !!! Или чисто для здоровья ! Метанш дац цу юккъехь🤣 метанс ишт качественно вес ца ло я тем более аз ца во 😅. Подробнее в ленте в 2х первых постах ( листайте карусель ) отзывы в актуальных. Для заказа @ab_energy_mix туда в директ Репост приветствуется от братвы и просто братвы бусулб )

askhab_bochaev Перевод : человек не чувствовал результата на обычной химии , температура не температура. Взял Энержи масс хотя изначально думал что просто реклама что бы лишь продать, говорит что рискнул и не прогадал. Набрал 3-4кг мышечной массы за 2 недели, аппетит поднялся и кушал все что душе угодно но все же набрал мышечную массу и сжег подкожный жир и бока в Рамадан хотя до этого откатывал. Но и от себя добавлю ) все что попало кушать не рекомендую не со всеми прокатит. Надо питаться правильно ) тогда и мышечная масса будет и бока уйдут и силовые будут.
Вся информация про смеси в первых двух постах в ленте. Отзывы в актуальных. Для заказа пишите в директ @ab_energy_mix

askhab_bochaev Наконец-то могу утром тренить. За месяц Рамадан в силовых даже 5% не потерял и в мышечной массе тоже ничего не потерял. Если бы тренил толком то и набрал бы. 220 на 3 изи. Скоро попробую одно лечение в месте с Энержи масс и если у меня при этом не будет опять желч густеть и забиваться то у меня будет очень мощный скачок. Надеюсь это поможет. Если не поможет то будем на кросфайт двигаться дальше😅 иногда перерыв делать будет на кидс.

askhab_bochaev Вот такое вот вое наблюдение …

askhab_bochaev Раз в 2 недели обязательно пробуйте прокачивать бицепс с гирями. 4 подхода по 10-12 раз на каждую руку и с добавкой с малым весом.

askhab_bochaev 225 на 2 пошли не плохо. Выходим с Рамадана с максимально комфортным весом на штанге и достаточно чистым организмом что бы бомбануть дальше. Очень надеюсь что наконец-то 270 пожму в этом году. В июле очень мощный турнир @wpfp_official и @wrp_official