Лучшие reels блогера «Анна Лапина (artlapina)»

Дипломированный психолог.. Клиенты из>50 стран Через Er и EMDR учимся менять все СФЕРЫ ЖИЗНИ. Создатель приложения SuperU «Окситоциновая Женщина» 👇🏻

2 024
200 829

artlapina Почему? Потому что почувствовал во мне ту самую женщину, которую не хочет отпускать.

На тот момент я уже была в работе над собой, все глубже изучала работу с бессознательным и поняла одну важную вещь – если хочешь, чтобы рядом с тобой был реализованный, сильный, самодостаточный – работайте над собой.

Работайте над своим состоянием, с самоценностью, перестаньте зацикливаться на мужчинах, на отношениях, на чем-либо еще.

Вы должны быть в центре своего мира и все остальное - от вас. Для этого важен один фактор – ваше СОСТОЯНИЕ. Я называю это состоянием ОКСИТОЦИНОВОЙ женщины. Подробнее о том, что это и как стать той самой окситоциновой женщиной – по ссылке в шапке профиля⤴️

6 июля 2025
Просмотры
200 829
Просмотры за неделю
200 829
Подписчиков
219 208
vER
91,6%
Категории
Рилсы в топе
artlapina

Другие видеоролики блогера «Анна Лапина (artlapina)»

729

artlapina Внутренний саботаж включается, когда в бессознательном глубоко сидят негативные программы, запускающие его и ограничивающие вам рост в д•ходе.

На практикуме «Финансовый рост» 11-14 сентября мы будем с этим работать. Разберем 4 ключевых ограничителя, мешающих вам иметь БОЛЬШЕ.

Подробная программа по ссылке в шапке профиля⤴️

5 сентября 2025
Просмотры
729
Подписчиков
221 770
vER
0,3%
Категории
Рилсы в топе
artlapina
1 947

artlapina Чтобы ответить на этот вопрос надо понять ОДНУ простую истину 👇🏻

Сначала вам нужно наладить свое состояние, свою самоценность, свою уверенность в себе – и только потом ждать от мужчины какого-то другого отношения.

Вы можете притягивать в свою жизнь «не тех» – жадных, слабых, нереализованных, потому что в вашем бессознательном сидят программы «мне нельзя», «все мужчины такие», «я должна сама» и вы строите отношения и живёте в целом в соответствии с этими программами

А можете сначала тотально провести работу над собой и потом уже строить совершенно другие отношения, иметь совершенно другой уровень з•работка, самооценки и жизни в целом, понимаете?❤️

И этот месяц в клубе «Женщина, которая имеет всё» мы посвящаем д•ньгам, отношениям и расслаблению✨

Будет два живых мастермайнда со мной лично и с глубинными погружениями + сессия нейрографики с психологом нашего клуба. Практики, упражнениям подкасты – всё это в рамках нашей программы в клубе🤩

Подробная программа по ссылке в шапке профиля⤴️

4 сентября 2025
Просмотры
1 947
Подписчиков
221 770
vER
0,9%
Категории
Рилсы в топе
artlapina
4 000

artlapina ✨ Кортизол лишает женщину женственности, манкости и любви. И вот как себе помочь👇🏻
1. Кортизол – гормон выживания.
Когда он зашкаливает, тело выбирает оборону, а не женственность и манкость. Отключаются чувства, сбивается цикл, нарушается сон. Главное – исчезает способность к легкости и женственности. Потому что тело решает: «Сейчас не до любви. Сейчас надо выжить».
2. Женщина в кортизоле живёт в гиперконтроле.
Это про биохимию внутренних процессов. Её мозг не отпускает ни на секунду: ни в жизни, ни в общении, на на работе, ни даже в тишине. Ты видишь раздражение и сухость, а на деле это истощение. У неё нет ресурса даже для радости.
3. Хочешь вернуть себе женственность?
Для этого нужна не сила воли», а пространство безопасности. Где можно расслабиться и знать: «Все действительно спокойно, мне не о чем беспокоиться». Надёжность, предсказуемость, стабильность – только тогда тело выключает тревогу и снижает кортизол.
4. Женственность и Манкость – это следствие гормонального фона. Пока кортизол давит, твоя женственность недоступна – ни тебе, ни другим. Она приходит тогда, когда запускается окситоцин – гормон близости, доверия и любви.
5. И самый важный этап перехода из кортизола – перепрограммирование бессознательного.
Пока внутри живут старые роли, блоки и негативные программы, тело не отпустит напряжение и будет наращивать кортизол. Только освобождая подсознание от этих сценариев, можно вернуть себе расслабленное, лёгкое, окситоциновое состояние.
Это про внутреннее исцеление: когда уходит тревога – снижается кортизол и рождается женственность, манкость и любовь.

Окситоциновое состояние — это роскошь, доступная только в безопасности и спокойствии. И ты можешь вернуть её себе шаг за шагом, снимая внутренние блоки и входя в окситоциновое состояние через нужные программы и сценарии в бессознательном.

Информацию о том, как это сделать – ищи в шапке профиля⤴️

31 августа 2025
Просмотры
4 000
Подписчиков
221 770
vER
1,8%
Категории
Рилсы в топе
artlapina
5 191

artlapina Делюсь моей любимой женской практикой «Сакральная женщина. Благословение Рода, Земли и Неба» с Вами. И я собрала методичку «Секрет окситоциновой женщины» – в ней аудиоподкасты, сильную практику и раскрыла секреты ОСКИТОЦИНОВОЙ женщины😍

Эта методичка - ваша возможность открыть своё сердце для перемен, для того, чтобы в вашу жизнь приходило ВСЁ желаемое – легко, без сопротивления, притягивалось как к магниту🤩

Забирайте её себе. Сохраните, возвращайтесь к ней тогда, когда будете чувствовать, что это вам необходимо и поделитесь этим рилсом с подругой, мамой, сестрой – с каждой женщиной, которой желаете ощутить вкус жизни и состояние тотального наслаждения жизнью❤️

Чтобы получить методичку – напишите мне «СИЛА» в директ. Я знаю, что она сделает каждую из вас намного счастливее❤️

28 августа 2025
Просмотры
5 191
Подписчиков
221 770
vER
2,3%
Категории
Рилсы в топе
artlapina
337

artlapina Мощную практику «Сакральная женщина. Благословение Рода, Земли и Неба» я включила в методичку «Секрет окситоциновой женщины» – я собрала в ней аудиоподкасты, сильную практику
и раскрыла секреты ОСКИТОЦИНОВОЙ женщины😍

Что внутри методички?👇🏻

✅ 10 мягких, простых ритуалов окситоциновой женщины, которые включают в теле состояние доверия,
покоя и притяжения

✅ мощная аудиопрактика практика «Сакральная Женщина» –
для пробуждения вашей настоящей женской силы. После неё приходит ощущение: «Я знаю, кто я. Я чувствую, зачем я здесь»

✅ Аудиоподкасты и секреты окситоциновой женщины🤫

Эта методичка — ваша возможность открыть своё сердце для перемен, для того, чтобы в вашу жизнь приходило ВСЁ желаемое – легко, без сопротивления, притягивалось как к магниту🤩

Забирайте её себе. Сохраните и поделитесь этим рилсом с подругой, мамой, сестрой – с каждой женщиной, которой желаете ощутить вкус жизни и состояние тотального наслаждения жизнью❤️

Возвращайтесь к ней каждый раз, когда хочется почувствовать: «Я целая,
я значимая, я – женщина, которой можно быть счастливой»

Чтобы получить методичку бесплатно – напишите мне «СИЛА» в директ👌🏻

27 августа 2025
Просмотры
337
Подписчиков
221 770
vER
0,2%
Категории
Рилсы в топе
artlapina
4 345

artlapina ✅ 10 мягких, простых ритуалов окситоциновой женщины, которые включают в теле состояние доверия,
покоя и притяжения

✅ мощная аудиопрактика практика «Сакральная Женщина» –
для пробуждения вашей настоящей женской силы. После неё приходит ощущение: «Я знаю, кто я. Я чувствую, зачем я здесь»

✅ Аудиоподкасты и секреты окситоциновой женщины🤫

Все это внутри методички «Секрет Окситоциновой женщины». Эта методичка — ваша возможность открыть своё сердце для перемен, для того, чтобы в вашу жизнь приходило ВСЁ желаемое – легко, без сопротивления, притягивалось как к магниту🤩

Забирайте её себе. Сохраните и поделитесь этим рилсом с подругой, мамой, сестрой – с каждой женщиной, которой желаете ощутить вкус жизни и состояние тотального наслаждения жизнью❤️

Возвращайтесь к ней каждый раз, когда хочется почувствовать: «Я целая,
я значимая, я – женщина, которой можно быть счастливой»

Напишите мне слово «СИЛА» и я пришлю вам ссылку на методичку прямо сейчас❤️

26 августа 2025
Просмотры
4 345
Подписчиков
221 770
vER
2,0%
Категории
Рилсы в топе
artlapina
2 892

artlapina Ваш мужчина будет смотреть на вас ТАК и любить вас бесконечно, если вы👇🏻

Будете пребывать в ОКСИТОЦИНОВОМ состоянии. Почему именно окситоциновое ?
Что такое окситоцин и почему он так важен для женщины?❤️

Окситоцин — гормон любви, доверия
и глубокой телесной безопасности. Он вырабатывается, когда мы в контакте:
с собой, с телом, с любимыми, с миром.
Это гормон, который успокаивает, наполняет, делает нас притягательными, желанными, живыми.

Он прямая противоположность кортизолу. Если кортизол – это тревога, гиперконтроль, «я должна», «всё на мне», то окситоцин — это мне можно расслабиться, получать, доверять и быть.

Что происходит в теле женщины, когда она живёт на кортизоле
❌Вечное напряжение в теле
❌Сжатая грудная клетка
❌Спазмы в животе и горле
❌Раздражительность, усталость, выгорание
❌Проблемы с циклом и женским здоровьем
❌Тревожность, бессонница, апатия

Женщина в этом состоянии всё делает правильно, но внутри чувствует: жизни нет. Есть ответственность, есть контроль, есть старания. Но нет вкуса жизни, удовольствия и внутренней роскоши.

Окситоциновая женщина — это женщина,
в которой живёт доверие. Не маска нежности. А настоящее, зрелое, телесное состояние:
✔️Она дышит полной грудью
✔️Она говорит спокойно, но уверенно
✔️У неё текучее, мягкое тело
✔️Она не боится быть видимой
✔️Она не гонится за вниманием, потому что уже чувствует свою ценность
✔️Она не жертвует собой, но рядом с ней безопасно
✔️Она умеет отдыхать, выбирать, быть
в удовольствии
✔️У неё гармоничные отношения с телом, мужчинами, деньгами и желаниями

Она не играет в «женственность».
Она естественно живёт в ней, потому что её тело, гормоны, психика и чувства работают в согласии.

Как активировать это состояние?
Через глубинную терапию👇

Окситоцин не включается просто по решению. Невозможно просто сказать себе: «я больше не контролирую». Окситоциновое состояние требует глубокой внутренней работы. Как его включить?

Подробнее по ссылке в шапке профиля⤴️

25 августа 2025
Просмотры
2 892
Подписчиков
221 770
vER
1,3%
Категории
Рилсы в топе
artlapina
4 933

artlapina Что же ответил искусственный интеллект?
Что главный секрет долголетия и счастья в нашей ГОЛОВЕ! Сейчас поясню⤵️

Я помешана на теме здоровья, на БАДах.
У меня есть личные нутрициологи, интегративные врачи, я слежу за здоровьем, но этого НЕДОСТАТОЧНО для действительно здоровой и счастливой жизни.

Самое сильное и самое удивительное то, что на нашу жизнь влияет МУСОР в нашей голове.

Да! Девочки, о каком здоровье и долголетии может идти речь, если наша голова занята тревожными мыслями, программами, которые провоцируют СТРЕСС.

Мы находимся в постоянной тревоге: «а вдруг что-то пойдет не так», «а вдруг у меня не получится», «а что если я не смогу этого сделать» — и мы прокручиваем эти мысли по кругу.

С экранов нам постоянно транслируют «идеальную» жизнь, фигуру, образ мыслей. Мы всё время чувствуем себя «недостаточными».

Потому что «а вот у неё….», а у нас нет. И эта тревожность ведет к хроническому стрессу, понимаете?

Мы сами съедаем свое здоровье из-за негативных программ и «мусора» в голове.

Секрет долголетия и счастливой жизни — в спокойном уме, в правильном программировании мозга, в жизни без суеты.
А это возможно только если мы работаем в этом направлении через психотерапевтические инструменты.

Хотите счастливых отношений —> забирайте комплект «Самоценность» и «Дорогая Ценная Женщина».

Усилить сферу финансов —> «Энергия денег. Поле богатства», «Мощный поток денег», «ДНК Богатства», «Изобилие жизни».

Обрести спокойное состояние, расслабиться и избавить себя от тревоги или панических атак —> «Из тревоги – в спокойствие», «Самоценность» и в целом ВСЕ комплекты в той или иной степени влияют на тревогу и ваше состояние✨

⚡ Сегодня в 23:59 продажи закрываются.
Переходите по ссылке в шапке профиля и забирайте свой комплект, пока доступ ещё открыт⤴️

22 августа 2025
Просмотры
4 933
Подписчиков
221 770
vER
2,2%
Категории
Рилсы в топе
artlapina
3 462

artlapina Два ключевых фактора, с которыми нужно работать, чтобы иметь БОЛьШЕ денег👇🏻

Первое - ваша самоценность. Насколько вы цените себя и второе - ваши сценарии про деньги, которые живут в бессознательном.

Я очень часто это вижу. Женщина талантливая, отдающая, глубокая, но как только дело доходит до оплаты её труда, появляется неловкость, вина за свои желания или страх, который мешает назвать адекватную сумму.

Это же и моя история в том числе. Я отдавала свои картины БЕСПЛАТНО, девочки. Потому что что? Мне было НЕУДОБНО просить за них дeньги, ну «от меня же не убудет», правда же?🤦🏻‍♀️

Так живут многие. Потому что в подсознании у нас выученное:
«Будь хорошей, помоги если можешь»
«Не жди ничего взамен, это меркантильно»
«Чтобы заработать много, нужно работать усерднее, а ты не старалась»

И вроде бы вы уже взрослая, уже знаете, что имеете право на большее, но тело сжимается, рука тянется сделать «ещё разок бесплатно». А потом это ведет вас к выгоранию и еще большему снижению дoходов.

Первое, с чем нужно работать - это внутреннее ощущение ценности. Если вы сами себе не обозначите свою ценность - никто не будет ценить вас и ваш труд.

Второе — это сценарии, по которым ты до сих пор живёшь. Внутренние установки, часто идут из семьи.
«Дeньги - это опасно»,
«За деньги надо бороться»,
«Я всё равно не справлюсь»,

И если этот сценарий не переписать, то вы будете бессознательно делать всё, чтобы не взять больше, чем вам «разрешено».

Вот почему иногда можно годами развиваться, учиться, стараться и при этом снова и снова упираться в один и тот же потолок.

С этим можно работать. Не через волевое «надо зaрабатывать больше», а через мягкое, но глубокое переписывание программ и сценариев. Через перестройку бессознательного. Через восстановление чувства:
«Я имею право»
«Я достойна»
«Мне можно»

И только из этого состояния начинает меняться не просто дoход, а вся жизнь. Понимаете? Бесполезно делать БОЛЬШЕ, пока вы не перенастроите эти моменты в своем бессознательном🙏🏻

21 августа 2025
Просмотры
3 462
Подписчиков
221 770
vER
1,6%
Категории
Рилсы в топе
artlapina
31

artlapina Два ключевых фактора, с которыми нужно работать, чтобы иметь БОЛЬШЕ дeнeг👇🏻

Первое – ваша самоценность. Насколько вы цените себя
и второе – ваши сценарии про дeньги, которые живут в бессознательном.

Я очень часто это вижу. Женщина талантливая, отдающая, глубокая,
но как только дело доходит до оплаты её труда, появляется неловкость, вина за свои желания или страх, который мешает назвать адекватную сумму.

Это же и моя история в том числе. Я отдавала свои картины БЕСПЛАТНО, девочки. Потому что что? Мне было НЕУДОБНО просить за них деньги, ну «от меня же не убудет», правда же?🤦🏻‍♀️

Так живут многие. Потому что в подсознании у нас выученное:
«Будь хорошей, помоги если можешь»
«Не жди ничего взамен, это меркантильно»
«Чтобы зaработать много, нужно работать усерднее, а ты не старалась»

И вроде бы вы уже взрослая, уже знаете, что имеете право на большее, но тело сжимается, рука тянется сделать «ещё разок бесплатно». А потом это ведет вас к выгоранию и еще большему снижению д•ходов.

Первое, с чем нужно работать — это внутреннее ощущение ценности. Если вы сами себе не обозначите свою ценность – никто не будет ценить вас и ваш труд.

Второе — это сценарии, по которым ты до сих пор живёшь.
Внутренние установки, часто идут из семьи.
«Дeньги – это опасно»,
«За дeньги надо бороться»,
«Я всё равно не справлюсь»,
«Много не для меня».

И если этот сценарий не переписать, то вы будете бессознательно делать всё,
чтобы не взять больше, чем вам «разрешено».

Вот почему иногда можно годами развиваться, учиться, стараться и при этом снова и снова упираться в один и тот же потолок.

С этим можно работать. Не через волевое «надо зaрабатывать больше», а через мягкое, но глубокое переписывание программ и сценариев. Через перестройку бессознательного. Через восстановление чувства:
«Я имею право»
«Я достойна»
«Мне можно»

И только из этого состояния
начинает меняться не просто дoход, а вся жизнь. Понимаете? Бесполезно делать БОЛЬШЕ, пока вы не перенастроите эти моменты в своем бессознательном🙏🏻

21 августа 2025
Просмотры
31
Подписчиков
221 770
vER
0,0%
Категории
Рилсы в топе
artlapina
Закрыть