anastasiya____polyakova
Забыла сюда еще добавить беременность и лактацию!
Но в целом , как эксперт в области здоровья, уверено могу сказать, что мужчинам чтобы поддерживать нормальную работу гормональной системы на протяжении всей жизни нужно прилагать намного меньше усилий чем нам - женщинам! По сути , у нас каждый день на протяжении всей жизни гормональная система меняется.
И вот факторы , которые вы должны знать о различии гормональных систем :
* Менструальный цикл. Он регулируется сложной системой взаимодействия гипоталамуса, гипофиза и яичников. В ходе цикла происходят колебания уровней эстрогенов, прогестерона, фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и лютеинизирующего гормона (ЛГ). Эти гормоны контролируют созревание фолликулов, овуляцию, подготовку эндометрия матки к имплантации оплодотворённой яйцеклетки и другие процессы.
У мужчин подобного циклического изменения гормонального фона нет — уровень тестостерона относительно стабилен, хотя и может снижаться с возрастом.
* Большее количество гормонов, участвующих в репродуктивной функции. У женщин ключевую роль играют эстрогены (например, эстрадиол), прогестерон, пролактин, а также ФСГ и ЛГ. Эстрогены отвечают за развитие репродуктивных органов, вторичных половых признаков, регуляцию менструального цикла, состояние кожи, костей и сердечно-сосудистой системы. Прогестерон важен для подготовки матки к беременности и её поддержания. Пролактин регулирует лактацию.
У мужчин главным гормоном, определяющим репродуктивную функцию, является тестостерон.
* Динамичность и взаимосвязь гормонов. В женском организме наблюдается более сложная взаимосвязь между гормонами. Например, соотношение эстрогенов и прогестерона влияет на половое влечение, настроение, состояние эндометрия. Колебания этих гормонов в течение цикла могут вызывать предменструальный синдром, изменения в самочувствии и эмоциональном состоянии.
У мужчин гормональные колебания менее выражены, а влияние на эмоциональное состояние обычно не так явно связано с регулярными циклами.
Продолжение 👇🏻
