alisa_doroshevich Не воспитывайте детей – все равно они будут похожи на вас. Воспитывайте себя❤️

alisa_doroshevich Если бы можно было выбрать идеальный баланс, каким бы он был для вас? Работать в кайф, вообще не работать или строить карьеру ?

alisa_doroshevich 1. Не бегу ли я ОТ себя?
⠀
Если мысли о партнёре возникают только когда:
• одиноко в 2 часа ночи,
• надоело быть сильной и решать все самой
• все подруги уже второго рожают, а я все одна -
это не готовность к отношениям, а попытка использовать мужчину, как костыль.
⠀
Если ты не умеешь быть счастливой сама, то и партнер тебе не даст того, о чем ты мечтаешь.
⠀
2. Готова ли я видеть ЧЕЛОВЕКА, а не свою фантазию?
⠀
Мечтать о «Мистере Биге» нормально и каждая женщина хочет рядом сильного мужчину
⠀
Но если:
• Вы раздражаетесь, когда он проявляет характер,
• ждёте, что он «исправится»,
• злитесь, что он не соответствует вашим ожиданиям -
вы влюблены в свою иллюзию, а не в него.
⠀
3. Есть ли у меня ресурс на чужие эмоции?»
⠀
Отношения — это не только «брать», но и «давать»:
⠀
• Выдерживать его плохое настроение,
• Не паниковать, если он хочет побыть один,
• Делать шаг навстречу, даже когда устали.
• Проходить через «притирку»
⠀
Если на это нет сил — возможно, вы сейчас не готовы к отношениям. И с вами все нормально.
⠀
4. Зачем они мне НА САМОМ ДЕЛЕ?
⠀
Самый неудобный вопрос. Ответы-маркеры:
⠀
• «Чтобы чувствовать себя нужной» → ищем подтверждение ценности
• «Хочу детей/квартиру/статус» → подмена целей
• «Надоело решать всё одной» → желание переложить ответственность
⠀
Если больше 2х ответов «да», то может быть сперва стоит посмотреть в отношения С СОБОЙ?
⠀
А если хочешь лучше разобраться в теме женской самоценности и психологии отношений, оставайся @alisa_doroshevich

alisa_doroshevich На память🤍. Маленькие летние выходные среди недели в гостях у родителей мужа 🪵🕊️🕯️☕️ Хотели бы здесь оказаться?😌

alisa_doroshevich @alisa_doroshevich тут о женской самоценности и любви к себе 🤍🕊️🕯️

alisa_doroshevich Совпадение? Как думаете ? 😁

alisa_doroshevich Замечали? Согласны? 🕊️ @alisa_doroshevich тут о женской самоценности и любви к себе 🤍🕊️

alisa_doroshevich Мое любимое кино 😂❤️ у кого такое же?😄 #сднемрождениямуж

alisa_doroshevich Сегодня день рождения у моего космического мужа 🎂🪐
⠀
С днем рождения, любимый, мой дом, мой лучший друг, моя родственная душа, лучший человек на планете земля ❤️
⠀
Я счастлива идти с тобой этот путь. Любить, смеяться, рожать детей и проекты, строить дома, сажать клубнику, быть собой, мечтать, говорить взахлеб спустя 9 лет, спустя 9 лет принимать душ вместе и целоваться как подростки и конечно, вместе стареть.
⠀
Спасибо тебе за твою глубину, огромное сердце, силу и ум, за все, что ты делаешь каждый день для меня и нашей семьи🙏

Мы столько прошли вместе 💔 и сколько еще впереди.
⠀
Люблю бесконечно! Будь пожалуйста всегда 🤍

alisa_doroshevich Пиши ниже 👇 слово телеграмм и я отправлю доступ к тг каналу, где можно забрать опросник 🤍🕊️🕯️опросник вы найдете в закрепленных сообщениях

alisa_doroshevich Возьми листочек и ручку.
⠀
Подробно опиши свою текущую ситуацию
⠀
• Кто ты?
⠀
• Как себя чувствуешь в данный момент?
⠀
• Какие качества ты в себе любишь, а какие не принимаешь?
⠀
• Чем ты занимаешься каждый день?
⠀
• Распиши свой день от подьема до того, как ляжешь спать.
⠀
Все так, как происходит в данный период жизни. Честно.
⠀
3.Перечисли все ситуации, которые беспокоят тебя последнее время. Просто констатируй факты, выписывай все, даже мелочи.
⠀
• Что тебя не устраивает в жизни? Чего не хватает? А чего слишком много?
⠀
Пиши так подробно, как можешь.
⠀
Отложи этот листок, сделай глубокий вдох и выдох.
⠀
Твоя текущая ситуация определена, ты знаешь, как твоя жизнь выглядит на самом деле.
⠀
Теперь тебе станет легче.
⠀
Выписывая все, что есть в голове, ты освобождаешь себя от слива энергии на эти мысли.
⠀
Пусть они останутся на бумаге.
Со временем, на место старых мыслей придут свежие идеи 💡
⠀
Подпишись ❤️ @alisa_doroshevich
⠀
Здесь о психологии, любви к себе и женской самоценности