alina_aslanova Лучше к психологу- @alina_aslanova 🌿

#психология #психолог #психологочномосква #психологонлайн #психологмосква #психологмоскваочно #психологмоскваонлайн #психолог_онлайн #гештальт_терапия

alina_aslanova ОЩУЩЕНИЕ ЖИЗНИ👇🏻

Наверное одно из самых главных для меня штук в терапии стало ощущение «жизни». Для меня оно заключается в понимании себя,в проживании своих чувств,ощущении своего тела,возможность и навык останавливаться и замечать моменты,наслаждаться ими.

Психолог @alina_aslanova 🌿

#психология #психолог #психологочномосква #психологонлайн #психологмосква #психологонлайнмосква #гештальт_терапия #психологмоскваочно #психологмоскваонлайн #психолог_онлайн

alina_aslanova Я хотела снять лук и в рандоме включилась эта прекрасная композиция. От продюсера : «ты такая милая,в чем подвох? Подвох:», «наверное ты слушаешь модное техно.У меня другой стиль:», «То,как я выгляжу.Мой плейлист»

А вы б какую подпись придумали?
Будьте собой мои хорошие ❤️

Образ заказывала на www.liostore.com
Артикул : MYA054402OS

#психология #психолог #психологочномосква #психологонлайн #психологмосква #психологонлайнмосква #гештальт_терапия #психологмоскваочно #психолог_онлайн

alina_aslanova Эти виды > все остальное

#горы#осетия#горыкавказа

alina_aslanova Осетия 📍Когда я сегодня лежала на вершине горы в луговых цветах и меня обдувах ветер и грело солнце,я поняла людей,которые любят восходить на горы.
Все мысли улетучиваются и остаются лишь чувства легкости,спокойствия и свободы.

Хотя нет,одна мысль все же была: «какие же могущественные горы»

#осетия#горыкавказа

alina_aslanova Моя улыбка сегодня не сходит с лица,я на Эльбрусе и я в восторге от красоты.

Ещё и моя любимая погода - дождь.
Мы поехали с мамой спонтанно : она скинула мне рилс про Кисловодск и мы организовали быстро поездку. Нас конечно же больше всего привлекла природа и возможность увидеть множество красивых локаций недалеко от Кисловодска.

И вот бегаю под дождем,ощущение счастья,свободы и спокойствия,умиротворения 🌿

alina_aslanova Почему подруга не заменит психолога👇🏻

1)Каждый человек имеет собственные границы и не всегда хочет или имеет возможность даже просто слушать то,что вы выгружаете на него психологически.

2)Подруга не имеет навыков для разворота ваших проекций,установок и прочего.Да,она может поддержать,и возможно даже так,как вы попросите это сделать,но терапия - это не про постоянные поглаживания и поддержку. Задача терапии,как минимум,помочь вам начать осознавать происходящее.Для этого психологи используют фрустрацию,интервенции и другие различные инструменты терапии.

3)У друзей нет терапевтической позиции.Люди зачастую говорят вам советы из своего представления мира,игнорируя ваш индивидуальный опыт.

Психолог,гештальт-терапевт @alina_aslanova 🌿

#психология #психолог #психологочномосква #психологонлайн #психологмосква #психологонлайнмосква #гештальт_терапия #психологмоскваочно #психологмоскваочно #психологмоскваонлайн

alina_aslanova Прививаю плохость - @alina_aslanova 🌿

Жилет заказывала на www.liostore.com
Артикул : PAS029304

#психология #психолог #психологочномосква #психологонлайн #психологмосква #психологонлайнмосква #гештальт_терапия #психологмоскваочно #психологмоскваонлайн #психолог_онлайн

alina_aslanova Приходите за настроением к нам на мафию ❤️

alina_aslanova Твой психолог - @alina_aslanova ❤️

Только благодаря моим закрепам уже можно многое про себя узнать

#психолог#психология#психологонлайнмосква#психологочномосква #психологонлайн #гештальт_терапия #психологмоскваонлайн #психологмосква

alina_aslanova Потому что ,когда мама довольна мной - она меня любит.
Потом взрослый человек проделывает все тоже самое,но сам с собой.Устраивает гонку,продолжает что-то доказывать маме или всё время себя карит за неудачи.

Платье заказывала на www.liostore.com
Артикул : REC063852

#психолог#психология#психологонлайн#психологочномосква #психологонлайн #психологмосква #психологмоскваочно #гештальт_терапия #психологонлайнмосква #психологмоскваонлайн #психолог_онлайн