alena_feniks Хрустальный вибрационный стержень – это инструмент, который используется для создания высоковибрационной музыки и работы с энергиями.

Он может быть изготовлен из кварца или другого кристалла и излучает чистые гармоничные звуки, схожие с тибетскими поющими чашами или хрустальными арфами.

Их вибрации способны очищать пространство, гармонизировать чакры и повышать уровень осознанности.

❓Делитесь своими ощущениями при прослушивании этого звука 🎶 Что чувствуете?

В моем тг канале (ссылка в шапке профиля) я делюсь различными звуками и мелодиями высоких частот для разных целей: очищение, исцеление, омоложение и даже для похудения.

#вибрации #высокиевибрации #частоты #энергия #энерготерапия #звукотерапия #саундхилинг

alena_feniks РАЗВЕРНИ👇

Если ты сейчас проходишь тяжелый период, знай, - ты не одна 🫂

В моей жизни сейчас также этап глубинных трансформаций и тотальной переоценки ценностей.

Я знаю, как может быть больно 💔, когда не хочется ни есть, ни спать, ни жить… Если тебе сейчас плохо, ты можешь поделиться своим состоянием в комментариях и я обязательно тебя поддержу 🫂

Ты не одна. И мы пройдём этот сложный период вместе 🫶

#трансформации #переход #сложныйпериод

alena_feniks Стимуляция «Точки радости» 😈 или как быстро улучшить свое настроение и поднять уверенность в себе ❤️

В моем блоге @alena_feniks вас ждут ещё больше полезных практик по работе со своим состоянием 😉

#биоэнергетика #энергия #точкарадости #энергоцентры #чакры #радость #удовольствие #энергомедицина #уверенностьвсебе #здоровье #молодость #красота

alena_feniks Пишите в директ либо в комментариях слово ПОДКАСТ и я вышлю вам ссылочку на него 😉

#мама #отношениясмамой #род #родовыепрограммы #убеждения

alena_feniks 21.06.2025 в день летнего Солнцестояния я высказала свои 3 главных намерения на этот год.

02.07.2025 произошла ситуация, которая меня буквально растоптала и разрушила не только все мои мечты и планы, но и полностью уничтожила всю мою внутреннюю опору и веру в себя.

Сейчас я проживаю сильнейший внутренний кризис и собираю себя по мелким частицам.

Я понимаю, что эта ситуация напрямую связана с моим намерением. И когда закончатся мои трансформации, реализуется и намерение. Но от этого осознания легче не становится. Внутри болит также сильно, как и раньше…

Впервые за 10 дней я смогла заставить себя заняться спортом. Понимаю, что иначе тело просто не справится с тем грузом переживаний, которое ему сейчас приходится проживать 🫂

#трансформации #кризис #жизнь #силаволи

alena_feniks Родовые программы, установки из детства, паттерны поведения, переданные от родителей - это то, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО управляет вами, пока вы это НЕ ОСОЗНАЕТЕ.

Выйти из матрицы - значит определить свои программы, в которых вы живете и которые определяют все ваши решения и действия.

Вы можете миллион своих поступков объяснить от ума, но наш ум - самый главный обманщик. Он так умело скрывает от вас правду, что докопаться до истины самостоятельно - практически невозможно.

❗️ ЕСЛИ ХОТИТЕ ОСОЗНАТЬ СВОИ СКРЫТЫЕ ПРОГРАММЫ И НАЧАТЬ РАСТИ В DОХОДЕ, напишите в комментариях слово: МАТРИЦА и я вышлю вам Анкету для диагностики ваших ф_инансовых Блоков и Родовых программ и сделаю вам БЕСПЛАТНЫЙ РАЗБОР 🔥

#коучинг #мышление #денежноемышление #родовыепрограммы #род

alena_feniks Только исцелив ребенка внутри себя, мы можем постичь гармонию и настоящую радость жизни🫶

Забирайте мою авторскую медитацию «ВНУТРЕННИЙ РЕБЁНОК» для воссоединения со своей детской частью 👉 пишите в комментариях: РЕБЁНОК 🫂

#внутреннийребёнок #медитация #практика #психология #коучинг

alena_feniks ЧЕЛЛЕНДЖ «НЕЙРОПРИСЕДАНИЙ». День 3/10

Фраза-активатор сегодняшнего дня: «МИР МЕНЯ ЛЮБИТ И ЗАБОТИТСЯ ОБО МНЕ ♥️»

#коучинг #нейроприседания #квантоваятерапия

alena_feniks Когда ты приседаешь и одновременно проговариваешь аффирмации, эффект усиливается в несколько раз, потому что задействуются тело, ум и энергия одновременно.

🔥 Физическое движение активирует тело и нервную систему:
• Приседания — это базовое силовое упражнение, которое запускает: кровоток, выработку эндорфинов, повышение уровня дофамина (мотивации)

• Когда ты произносишь аффирмации в этот момент, мозг связывает слова с активностью, энергией, действием.

👉 Мозг получает сигнал: «Это не просто слова — мы в это верим и уже действуем!»

🧠 Нейронные связи создаются быстрее:
• Движение помогает встраивать установки глубже в подсознание

• Во время физической активности префронтальная кора работает иначе: меньше самокритики, больше открытости к новым программам

💃 Участвуют нижние чакры — заземление и сила, т.к. приседания активируют:
• Муладхару (корневую чакру) — безопасность, уверенность
• Свадхистхану — энергия желаний, удовольствие
• Манипуру — личная сила, действие

🔥 Когда ты говоришь, например: «Я достойна изобилия» — ты это не просто думаешь, а проживаешь через тело 💪

🗣️ Аффирмации входят в бессознательное без сопротивления:
• Обычно ум сопротивляется: «не правда», «слишком красиво»

• Но в движении ум не успевает критиковать, и установки проходят глубже

🔁 Повтори 3 круга по 10 раз — и ты не только зарядишься, но и начнёшь программировать себя на силу и действие

🗣️ Напиши в комментариях фразу-активатор сегодняшнего дня: «ЧЕМ ЭНЕРГИЧНЕЕ МОЁ ТЕЛО, ТЕМ ВЫШЕ МОЙ ДОХОД»

#челлендж #практика #спорт #нейропрограммирование #нейроспорт #энергия

alena_feniks КАК ВЫ СЕБЯ ЧУВСТВУЕТЕ ПОСЛЕ ТАКОЙ МИНИ-ПРАКТИКИ? 😉

Сравните своё состояние до/после ♥️

#маятник #медитация #релакс #расслабление

alena_feniks ЧЕЛЛЕНДЖ. День 1/10

Когда ты приседаешь и одновременно проговариваешь аффирмации, эффект усиливается в несколько раз, потому что задействуются тело, ум и энергия одновременно.

🔥 Физическое движение активирует тело и нервную систему:
• Приседания — это базовое силовое упражнение, которое запускает: кровоток, выработку эндорфинов, повышение уровня дофамина (мотивации)

• Когда ты произносишь аффирмации в этот момент, мозг связывает слова с активностью, энергией, действием.

👉 Мозг получает сигнал: «Это не просто слова — мы в это верим и уже действуем!»

🧠 Нейронные связи создаются быстрее:
• Движение помогает встраивать установки глубже в подсознание

• Во время физической активности префронтальная кора работает иначе: меньше самокритики, больше открытости к новым программам

💃 Участвуют нижние чакры — заземление и сила, т.к. приседания активируют:
• Муладхару (корневую чакру) — безопасность, уверенность
• Свадхистхану — энергия желаний, удовольствие
• Манипуру — личная сила, действие

🔥 Когда ты говоришь, например: «Я достойна изобилия» — ты это не просто думаешь, а проживаешь через тело 💪

🗣️ Аффирмации входят в бессознательное без сопротивления:
• Обычно ум сопротивляется: «не правда», «слишком красиво»

• Но в движении ум не успевает критиковать, и установки проходят глубже

🔁 Повтори 3 круга по 10 раз — и ты не только зарядишься, но и начнёшь программировать себя на силу и действие

🗣️ Напиши в комментариях фразу-активатор сегодняшнего дня: «МОЯ ВСЕЛЕННАЯ ИЗОБИЛЬНА, ВСЕ БЛАГА МИРА ДЛЯ МЕНЯ»

#челлендж #нейроприседания #нейропрограммирование #спорт #энергия #силанамерения